老一辈
传统育儿观
小孩没6月，开空调容易导致受凉感冒。
孩子不能捂，开空调能让宝宝更舒服。
新父母
科学育儿观
公说公有理，婆说婆有理，本宝宝还能不能愉快的过个夏天了！
夏季给孩子使用空调真是头疼事啊，一不小心还容易上升为家庭战争。那么，该不该给宝宝使用空调呢？宝宝呼吸道疾病到底怨空调吗？给宝宝吹空调有什么注意事项？常见的误区你中招了吗？这些问题我们来一个个攻破。
宝宝会得空调病吗？
首先小康君给大家普及下空调的工作原理：靠压缩机不断循环压缩，在室内把液体蒸发成气体，吸热；在室外把冷却剂气体压缩成液体，放热。将室内温度吸到室外，从而降温。
在制冷同时，它还做了一件事情，就是排湿，把水蒸气冷却成水流出去。所以空调能做的，是提供干燥，凉爽的环境。如果这都会让人生病，那加拿大、北欧或者东北人民就不会那么身强力壮了。
空调房间久了不舒服，感到头疼、感冒、发烧等症状，不是因为空调不好，而是因为空调使用不当或其他原因造成的。
■ 头疼、鼻塞、打冷颤——这是宝宝对突然温差变化的反应，会很快消失的。
■ 咳嗽、皮肤干——这是空调吸收室内水分所致。
■ 过敏、引发哮喘——大部分是因为空调污染导致的。
宝宝感冒了能吹空调吗？
孩子八个月了，这几天感冒，奶粉不喝辅食不吃，真是急人。天气炎热孩子爸怕儿子再着凉空调都不让用，孩子是真的热啊，小康君孩子感冒能用空调不？
小康君解答：
要看孩子是什么感冒，是热感冒还是风寒感冒？风寒感冒的话建议不要吹空调，否则容易加剧感冒的症状，应让孩子好好休息，饮食清淡，室内保持通风换气就可以。热感冒的话注意穿衣服与季节相符，不要太捂，可以适当开空调，建议温度开至28度左右。
给宝宝吹空调的四大误区
误区一：温度控制26度最适宜
错！
虽说把空调温度控制在26度，的确是一个令大多数人舒服且不易患病的温度，但是应该给宝宝身体一个温度适应的过程，不然会容易生病的。建议先把空调温度调高一点（29度左右），等宝宝呆一小会后，再调至27/26度。
误区二：加湿器+空调，绝配
错！
加湿器仅能增加室内湿度，并不能解决空调污染问题。还有，加湿器容易附着繁衍细菌，长期给孩子使用加湿器容易导致肺部功能下降，这点可回顾6月4日的《辣妈手记丨防止肺炎找上孩子，家里这个东西快扔了！》。
误区三：宝宝只要穿的厚，温度再低也没事
错！
有些家长怕热，总是把温度调的很低，但又害怕冻着宝宝，就给宝宝穿上厚衣服，以为这样就没事了。其实不然，宝宝是被厚衣服所包裹，那么头部呢，小脚呢？裸露在外面的肢体与被包裹的身体形成温差，宝宝的呼吸道、口腔跟内部脏器相连，吸入干冷气，同样会造成“脏器感冒”。
误区四：只要温度适宜，就不需给宝宝盖被子
错！
因为宝宝在运动时，身体温度较高，当宝宝睡眠时，体温降低，并且对于自身温度调节能力差，如果没有给宝宝盖上薄被子，或盖住肚子和背部等关键部位，就很容易感冒。
宝宝吹空调注意事项
1
出入空调房需缓冲
夏天宝宝出汗多，如果在汗腺敞开的情况下，突然进入开空调的室内或车内，会使皮肤血管收缩，汗腺孔闭合；内脏血管收缩，胃肠运动减弱；从而导致鼻塞、咽喉痛、腹痛腹泻等症状。
所以，出入空调房之前最好有10-15分钟的缓冲准备。
此外，任何时候，空调的出风口都不要直吹宝宝。
2
调整合适的室内外温差
原则上来讲，室内外温差控制在5度之内，人体不容易感冒。
但高温时期，人们往往更加贪凉。
正确的做法是：把空调温度循序渐进的调低。比如室外温度35℃，刚进屋的时候可以调至30℃，待人体稍稍适应之后，再调至27℃。
一般成年人在空调房内最适宜温度为25-26度，体弱者27-28度，有孩子的家庭建议调至27℃左右。
3
给宝宝补水是关键
空调有很强的抽湿作用，很容易导致宝宝口干舌燥，而且宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，就更难适应了。所以关键是要给宝宝补水。母乳宝宝按需哺乳，奶粉喂养宝宝要多喝温水。如果是1岁以上的宝宝，还可以熬制菊花茶或金银花茶，加少量冰糖，给宝宝喝。这样一来即可解渴补水，还能清热解毒。
此外，空调房里可以摆放一些盛水的器皿，以调节空气的干燥。多摆放绿色植物也可以增加空气的湿度。
4
给宝宝穿着长袖连体衣
在空调房里建议给宝宝穿长袖连体衣，因为：(1)连体衣不容易让宝宝的肚脐露出来，这样就减少了宝宝着凉的机会；(2)宝宝的骨骼和关节都没有发育好，把这些部位暴露在空调房里不利健康，长袖衣裤可以包裹关节；(3)连体衣服下摆是纽扣，把尿也比较方便。无论夏天有多热，都要给宝宝的小肚子和小脚保暖。
ps：不能直接拿出冬天的衣服来套，冬天的衣服造工和材质都不适合夏天透气的需求，应给宝宝穿柔软、吸湿、透气性好的纯棉衣服。
5
定时开窗换气
大家都知道空调房是封闭的空间，细菌容易滋生，二氧化碳等有害气体含量也会增加，时间久了影响身体健康。所以，应该每隔2-3小时进行一次自然通风，保持室内空气的新鲜，增加含氧量。研究指出，开窗10分钟，就可以把一间80平米的房间换一遍空气。
通宵开空调，更容易导致宝宝着凉。如果实在太热，不妨前半夜开启，后半夜关闭，也可调至微风或睡眠模式。
6
定期清洁空调
长期不清洁附着在空调里的灰尘，容易导致空调病。建议每年夏天开始使用前，清洗一次空调，夏天使用中每1-2个月清洗一次，清洗包括空调滤网和空调散热器。
可以购买专业的空调清洗喷剂，按说明使用。
夏天除了吹空调要注意以外，还需注意：
(1)不要让宝宝睡凉席
凉席有可能导致宝宝受凉和过敏，尤其是在空调房内，凉席会随温度骤冷骤热，最好是在凉席上铺上一层床单或是毛巾被。
(2)不要让宝宝裸睡
宝宝的胃肠平滑肌对温度变化较为敏感，低于体温的冷刺激可使其收缩，导致平滑肌痉挛，引起腹痛，甚至腹泻。所以，再热也不能让宝宝裸睡。
小康君嘚吧嘚
只要温度不是高到难以忍受，小康君还是建议小宝宝尽量不吹空调的。家长们不要太娇惯宝宝，冬天怕严寒，夏天怕酷暑，这样只会让宝宝长成温室里的小花朵，适应能力低下。应该让宝宝体验四季，多到户外活动，呼吸新鲜空气，这样才能增强身体抵抗力和适应力哦！
