新妈妈分娩消耗了大量的体力，产后元气大伤，为了尽快恢复体力，家人就会献上各种各样的营养补品，这些补品虽然帮助新妈妈能调养身体，但是并非所有的补品新妈妈都可以吃。方女士就因为吃错了补品，导致身体出现了问题。
方女士坐完月子就瘦了15斤，身边很多朋友都羡慕她，但是方女士却想重新再做一次月子。事情是这样的，方女士的身体跟普通女性比起来本来就比较虚，产后耗费了大量的体力，但是宝宝都已经出生一周了，方女士却更加虚弱，吃饭也没有胃口，奶水也不好。于是婆婆就去买来了人参给方女士补身体，没想到这一吃就吃出了问题。
人参吃到第五天的时候，本来鲜少排出的恶露，一下子变得多了起来，奶水也变得不正常，透明色的奶水源源不断的往外溢出，没过多久，就出现各种关节疼痛。察觉到不对劲儿，方女士就在婆婆的陪伴下去了医院，跟医生说明来由以后，医生指出，就是大补之物——人参搞得鬼。
虽然人参很营养，但是新妈妈产后却不宜食用。人参可以活血，而新妈妈产后处于气血两亏的状态，而且体内的生殖器官都受到不同程度的损伤，产后食用人参，伤口难以愈合，而且还会造成大出血、恶露排不尽的情况。因此，新妈妈在坐月子期间最好不要食用人参。
除了人参以外，这种补品最好也要敬而远之。
老母鸡汤
民间普遍认为，老母鸡汤营养非常丰富，对产妇下奶有很大帮助。但是最近的研究表明，产后喝老母鸡汤，很可能会造成回奶。主要是因为老母鸡中含有大量的雌激素，而且母鸡越老，含的雌激素越多。
而新妈妈喝了老母鸡汤以后，其中的雌激素会抑制催乳素的分泌，导致新妈妈产后乳汁分泌不足，甚至会造成回奶。因此，产后一周以内最好不要给新妈妈喝母鸡汤。
公鸡汤营养又能促进乳汁分泌，这主要得益于公鸡中含有雄激素，雄激素和雌激素有对抗作用，所以，有条件的话，最好给新妈妈炖公鸡汤。
新妈妈分娩完身体虽然虚弱，但是也不能大补特补，这样反而会适得其反。营养的补充要遵循循序渐进的过程，尤其是刚生完孩子。
参考文献：
《科学坐月子：全面呵护妈妈和宝宝》 许鼓，母婴护理专家
