妈妈和宝宝的长时间相处，宝宝对妈妈会产生依赖，妈妈也会对宝宝产生浓厚的感情。宝宝的一颦一笑都深深地印在妈妈脑海中，一旦上班或分离就会时刻挂念宝宝，想知道宝宝现在怎么样啦？不知不觉妈妈就会产生和宝宝分离后的综合焦虑。
神经兮兮
有的妈妈思念宝宝时几乎达到了疯狂地步，工作心不在焉，若有什么风吹草动，哪怕是眼皮跳一下，都会担心宝宝，联想出一些有的没的，搞得自己神经兮兮。
在家？辞职？
宝宝那么小，妈妈就得离开宝宝去上班。若是妈妈辞职在家照顾宝宝可能会很好，所以要辞职吗？但辞职后将来工作好找吗？不辞职奶奶或保姆能带好宝宝吗？这些矛盾让多数宝妈都很纠结。
内疚感
妈妈重回职场就意味着不能实现母乳喂养了。不能纯母乳喂养宝宝，想必是妈妈心中永久的痛。
力不从心
上班后妈妈很要强，想把工作都尽力做好，工作一天后疲惫不堪，回家还要照顾宝宝，感觉有些力不从心。特别是宝宝生病了，更是感觉心有余而力不足，久而久之就会有忧郁的感觉。
有的妈妈产后整天围着宝宝转，没有更多的时间与朋友交往，难免会有失落感。妈妈应该积极参与社交活动，或者与好友聊天，缓解心情。总之，宝妈要学会自我调节，别被生活击垮，为了宝宝也要坚强坚强再坚强，努力努力更努力！
