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夏天最困扰宝爸宝妈们的事情，就要属宝宝身上的痱子了。
还记得去年的夏天，宝宝在痱子的折磨下，度过了怎样“折磨”的一季吗？
我突然想起，去年夏季的某天去看我侄女，当时她只有三个月，胖嘟嘟的非常可爱。我侄女和所有小宝宝一样，都没有逃脱痱子的魔爪，后背的痱子是触目惊心。
侄女年纪小，不会说话，更不知道如何去表达，只能是哇哇大哭，真叫人心疼。
痱子这东西确实是可恨，但是，对于这磨人东西来说，预防是最重要的。为了历史能够不再重演，也希望所有的宝宝能够舒舒服服地度过这个夏天，今天我们就来说说这个痱子
当气温高湿度大，人体出汗过多、不易蒸发，汗液浸渍表皮角质层的时候，就会造成汗腺导管口闭塞。造成内压增高而发生破裂，汗液渗入并刺激周围组织，在汗孔处发生疱疹和丘疹，痱子就这样形成了。
宝宝皮肤娇弱，而且代谢旺盛。运动量大，汗就特别的多，如果不能及时擦拭掉皮肤表面的汗水，停留时间长就容易长痱子。相对而言，大人的皮肤更坚韧，而且会主动的去擦干身上的汗水，所以这也就可以理解，为什么宝宝会比大人更容易出现痱子了。
痱子的种类可不少，它们有——
白痱子
这种痱子比较轻微，较常出现在襁褓里的小宝宝身上，因为常被包裹，出汗后受衣物阻碍，热量和潮气无法及时散发而生成痱子，它们在皮肤表层，看起来细小而清亮，炎症反应不明显。
红痱子
这是宝宝身上最常见的痱子，在高温环境下迅速就能发起红红的一片，有的带着白色或黄色的小尖，它的分布非常广，通常出现在容易接触摩擦的部位，让我发痒，还有刺痛和灼烧感。
脓痱子
当红痱子没有被及时治疗，又与其他皮肤炎症合并，更难治愈、更折磨宝宝的脓痱子就会出现，这种痱子会有明显的脓疱，常出现在汗液容易滞留的部位以及小月龄宝宝的背部。
痱毒
如果宝宝身上的痱子久而未退，因感染出现红、肿、热、痛及流脓的症状，就形成痱毒，它的危害非常大，严重的甚至会引发败血症，这时一定要立即带宝宝去医院就诊。
注意，它不是湿疹哦
湿疹也是宝宝身上常见的皮肤病，而且跟痱子相似，都是红色的小疹子，但湿疹的发病原因是食物过敏，往往是一点一点出现，而受热生出的痱子则能在短时间内冒出一大片；此外，患湿疹的皮肤一般比较粗糙和干燥，像结了痂似的，痱子则没有这种表现；还有一个区别是它们出现的位置，湿疹好发于面颊部、眉弓、前额等处。
痱子预防有方法
想要摆脱痱子的纠缠，做好日常的预防和护理尤为重要了。
① 将宝宝所处环境的温湿度调整好，避免高热高湿，宝宝出汗后要及时擦拭，以免汗液储留在肌肤上，生出痱子。
② 天气炎热时保证每天用温水给宝宝洗2次～3次澡，保持皮肤清洁，水温一定要适中，不可过冷或过热，也不要使用浴液或刺激性的肥皂，清水沐浴即可，洗完及时擦干肌肤。
③ 避免给宝宝穿着过多衣物，保证衣服宽松、凉快、透气、吸水性好，一旦宝宝出汗多，要及时更换衣服。
④ 高温环境下不要过多搂抱宝宝，尽量让宝宝单独坐卧，保证及时散热，同时也不要让宝宝长时间保持一个姿势，以免挨着床铺的部位捂出痱子。
⑤ 尽量让宝宝情绪平稳，不急躁不哭闹，及时补充水分，多吃清淡易消化的食物。
⑥ 勤给宝宝剪头发和指甲，头发短可减少出汗，指甲短则能避免宝宝因痱子瘙痒而抓破皮肤，进而引发感染。
防痱子别进了误区宝宝长了痱子，最心疼的就是爸爸妈妈了。但是，在如何预防的问题上，很多宝爸宝妈容易踩了误区。
误区一：剃了光头能防痱子？
很多人认为剃光头会更凉快，还可以防痱子，但事实却恰恰相反。头发本身有帮助散热、调节温度的功能，剃了光头，反而减弱了这种功效。
如果宝宝是光头，皮肤吸收的热量反而会增加，皮肤排出的汗水也会迅速流失掉，起不到通过汗液蒸发散热的作用。
给宝宝剃光头，不但不能防痱子，还可能引起感染。因为小宝宝的皮肤很薄、很嫩，抵抗力弱。如果在剃头时操作不慎极易损伤头皮，引起感染，如果细菌侵入头发根部破坏了毛囊，不但头发长得不好，反而会弄巧成拙，导致脱发。
误区二：没长痱子就涂爽身粉？
有些家长为了防止宝宝长痱子，甚至在宝宝皮肤未出现问题时就开始抹爽身粉。爽身粉只有吸湿润滑、收敛的作用，其本身不能消除痱子，也不能阻止痱子生长，所以不论是滑石粉还是食物淀粉，其安全性和作用都差不多。
而一般如果症状比较轻的痱子，患儿用痱子粉会有一定效果，但是对于湿热体质和症状较重的患儿则治标不治本。
此外，痱子粉大多作预防之用，适宜在宝宝沐浴后擦抹，如果痱子已经形成，最好就不用使用了，否则会阻塞毛孔，注意选择婴幼儿专用产品，不要用成人痱子粉。
误区三：洗冷水澡就能防痱子？
有些家长喜欢给长痱子的孩子用凉水或低于体温的水洗澡，这会使皮肤上的毛细血管骤然收缩，汗腺孔关闭，导致痱子更加严重。
夏天要想让宝宝少起痱子，家长一定要给宝宝勤洗澡，洗澡时要用温水，水温不能太高也不能太低，水温高会对有炎症的痱子产生刺激，反而使痱子加重。
水温低，在洗澡和刚洗完澡时感觉凉爽舒服，但会引起毛孔收缩，不利于汗腺分泌通畅。因此水温应控制在40℃以下。
大多数痱子是因为汗液等分泌物无法及时排除体外而产生的，最好的预防方法就是避免出汗！平时要注意室内通风透气 ，将室温控制在26度左右。
另外，宝宝很小的时候在脖子部位经常出现褶皱，家长可以在这些褶皱中加入一些柔软的纱布，可以起到吸汗通风的作用，记住要隔几小时就更换一次。
如果遇到孩子已经出大汗时，及时用干毛巾将身体擦干，及时更换干爽的衣服，千万不要用湿衣服捂着皮肤，这样非常容易出痱子。
还有一点在小宝宝清醒时，可以让他多采用趴的姿势，有利于脖颈部位的通风。
苦瓜取汁
将苦瓜捣烂取汁，搽涂患处，第二天就能消去不少。用半截苦瓜煮一锅水，水开后10到15分钟即可，水凉后给宝贝洗澡，可以清热止痒祛痱！
擦西瓜皮
用西瓜的瓜皮擦拭患处，每次擦到微红，一天擦两三次，两天后就能结痂。或者将西瓜皮洗净切片熬汤，或制作菜肴，长期食用，对预防痱子有很好的效果。
风油精治痱子
在洗澡水倒上几滴风油精，洗澡时立即让人感到凉爽舒适，这样洗几次后就会使痱子慢慢褪去。
金银花水外涂
金银花6克，用开水浸泡约1小时即可，以棉签或纱布蘸金银花浸泡液轻抹患处，每天三次。
食盐治痱子
取食盐适量放锅内炒至焦黄取出，放凉备用；取适量焦食盐（盐与水的比例1：100）置于盆内，加适量温水，使之完全溶解，取一干净毛巾放入盆中蘸湿，然后略拧干，敷于患处（温热程度以小儿接受为宜），1日数次，2-3日即愈。
洗浴法
（1）薄荷浴：用鲜薄荷150克，煎水洗澡，老少皆宜。
（2）桃叶浴：将桃叶阴干后盛于袋中，使用时取50克泡在热水里给孩子洗澡，可以预防痱子的发生。如果长痱子的情况严重，用桃叶熬成汁掺到洗澡水中，或者直接用来搽抹患处，效果更佳。熬桃叶汁时，其比例是：桃叶100克，水1000毫升。将其煎熬到只剩一半水量即可。
（3）艾草浴：将艾叶叶片上的尘垢冲洗干净，再加大量的水熬煮半小时后，用熬出来的药水给孩子洗澡，不但可以预防和治疗痱子，还能防止其他夏季皮肤病的发生，并起到润肤美容的作用。
其实，只要痱子的症状并不算严重，在温度下降、干燥通风的环境下，痱子会自行消退的。如果出现皮肤瘙痒的症状，可以使用炉甘石洗剂进行擦洗。
如果宝宝出现脓痱的表现，细菌感染较为严重时，可以使用一些抗过敏药来进行治疗。对症状没有明显把握的情况下，还是应该及时就医，听从专业医生的治疗建议。
