“小孩子不知饥饱，爱吃的狂吃，不爱吃的一口不尝。”这是很多妈妈们苦恼的问题，伴随着这“爱吃狂吃”，就会出现积食：口气重、舌苔白、无食欲，继而感冒、发烧，甚至导致更多的问题发生。根据我的育儿经验，积食是使小孩子生病的重要原因之一，出现这种状况后，很多家长第一选择就是追着孩子吃消食片、鸡内金、山楂片等等，以吃药为首选，我们家却不是这样，首选是刮痧。
刮痧是婆婆的手艺，孩子积食后，婆婆就把鸡蛋敲个小洞，将蛋清流出来（一次需要用掉五六个鸡蛋）放在小碗里，然后用事先准备好的头发束（留长发的时候，我遵从婆婆命，剪下了自己的一大束头发，用皮筋扎起来放着），刷子一样的在碗里不停地搅拌蛋清，类似打蛋器的效果，当搅成满碗泡泡的时候，就可以停下了。接着让宝宝脱光上身，头趴在她腿上，用头发束蘸着碗里的蛋清泡泡，在宝宝背部由上而下，一下下的不停地往下刷，很快宝宝的背部就红了。
第三道程序是刮痧。婆婆有神器—－多年珍藏的一枚用红绳穿着的铜钱。她用这铜钱也是从上往下地刮，也是要蘸着蛋清的。这时候的手法也是很轻巧的，毕竟孩子小、皮肤嫩，手重了容易破皮。这时候宝宝通常就会很舒服地睡着了，即使不睡，也不会闹了，安安静静地享受着。最后一道程序是清洁了。用温水把毛巾洗了，轻轻地擦掉宝宝背上的蛋清液就好了。整个过程一个小时足矣。一天一次，连刮两天基本就好了。
效果：刮痧后宝宝会出现打嗝、放屁等反应，婆婆就说娃娃这是通气了，积的食开始消化了。
用蛋清刮痧消食，无任何毒副作用，经济实惠，简单易行，是我家直到现在还一直使用的良方，在此与妈妈们分享，祝愿天下宝宝们快乐，身体健康、茁壮成长。
