自从二胎政策开放以来，鸽子就经常被问到这样一个问题“老大顺产，二胎是不是不会痛，顺利很多？”
女人生产的痛，男人是很难理解的。前不久，温州某医院就做过这样一个实验：6名男性通过分娩疼痛体验仪体验分娩镇痛，感觉腹部被撕开，直呼受不了。分娩痛被称为天下第一痛，即使已生产过的妈妈们想要二胎还是会对此心生恐惧。
下面鸽子就来揭秘已顺产生过一胎，二胎还会不会再疼痛。
如果第一胎顺产过的妈妈，在生二胎的时候依然会感觉到疼痛，只是疼痛的时间会比第一胎稍短一些，这个还会因人而异。那么疼痛的感觉也会因人而异。
虽然说第一胎顺生，会导致阴道扩张，弹性增大，第二胎就会宽松很多，这通常会有助于缩短第二胎生产的时间。疼痛感和这个关系并不绝对。
如果你是时隔十年、二十年再生二胎，那么这个时候已经是高龄产妇，不管是体力还是身体状况显然不如第一胎时候，是否会顺利并不一定，这个时候还要考虑高龄产妇可能会出现的问题。
如果30岁之前生二胎，平常有经常锻炼，胎儿不是特别大的话，体重控制得当，那自然就会顺利很多。
从临床上来讲，不管是第一胎还是第二胎，只要平时多注意适当锻炼，体重合理控制，胎儿不超过6斤半，且生产前有做过适当锻炼，都会减轻生产疼痛，让生产变得顺利很多。
鸽子给各位想生二胎的女同胞们几点建议，帮助生产顺利。
1，控制体重，控制胎儿大小。
不管产妇是多大年龄，如果体重过重，胎儿过大，都会增加难产风险，增加疼痛感。现在医疗水平很发达，建议定期去医院做检查，预测胎儿大小，并根据医生建议合理控制体重，控制胎儿大小。
2，适当有氧运动锻炼。
有条件的孕产妇，在孕期28周以后就可以在专业人士的指导下进行一些有氧运动，如瑜伽、孕妇体操等。如果有过早产史、意外流产史等的孕妇，最好先咨询下产科医生，再决定是否有必要进行有氧运行。
3，放松骨盆运动。
孕期做好放松骨盆肌肉锻炼，有助于顺利生产，降低难产等风险的发生。
4，锻炼呼吸方法。
锻炼呼吸法，有助于在分娩过程中协助宫缩用力，不但可以减轻产妇疼痛，还能缩短生产时间。很多生产不顺利的产妇都是由于不会呼吸，不会协作用力。
5，定期产检，确定好预产期，产前适当站立活动。
定期产检有助于及时发现胎儿异常问题，如胎位不正、高血压、胎儿体重异常等，都能及时处理、纠正，降低分娩风险。此外，确定好预产期，在预产期前每天可以进行适当的站立运动，也是有助于顺利分娩。
通常下，第一胎顺产的妈妈，在生二胎的时候会适当减轻疼痛，缩短分娩时间，但也不是绝对的。如果想顺利分娩，不妨采取点其他措施。
需注意：因个体有差异，过往婚育史不同，一定要先咨询产科医生，再进行适当锻炼，切不可盲目跟风哦。
李哥：鸽子医生
