孕妇怀胎十月期间，看似风平浪静，其实隐患重重，一不小心，就会对肚子里的胎儿造成严重的伤害。所以孕妇一定要注意下面这几种行为：
1、情绪不稳定
喜怒无常、精神压力大、易暴怒或者常忧郁等，这些都表示孕妇情绪非常不稳定，虽然隔着厚厚的肚皮，胎儿也是可以感受到孕妇的情绪波动的。有研究表情，长期情绪不稳定的孕妇，生出的胎儿患有生理缺陷的概率要大一些，生长发育和性格塑造方面也有一定的影响。
2、过度劳累
孕妇体内已经在孕育一个新的生命，本身就是不再适合做一些繁重的体力活动，如果过度劳累次数太多的话，不但会是体内压力增大，影响血液循环，也会对胎儿造成挤压，影响生长发育。如果孕妇在孕期发现有疲惫、头晕、身体酸疼、记忆力减退等情况时，应多休息，以免消耗过多体力。
3、恶劣的环境
胎儿在体内很早就能发育出听觉，孕妇经常处在嘈杂的环境中，胎儿时可以清楚地感受到的，这会对胎儿的听觉等器官产生不好的影响，更不利于情绪的稳定。现在提倡的调教中就有音乐胎教、故事胎教等也是这个道理。
4、身体状况频发
孕妇在孕期是比较特殊的时期，要小心翼翼地保护好自己的身体，也是对胎儿的负责任。孕妇不小心感冒、发烧这些看似平常的小病，处理不当也会酿成大错。更别提高血压、糖尿病等这些慢性病了，它们都是生孩子时的威胁。要特别注意身体，防止疾病发生，一旦感染到就需要谨慎用药，阿张建议都要提前咨询医生再用药。
5、不当检查
很多孕妇或家人都对怀孕生子这件事特别关心，以至于关心过了头，三天两头去检查，甚至有很多孕妇到处去做检查，以确定怀的胎儿是男是女。其实这种检查多多少少都会有些辐射伤害，在国家禁止性别检查的情况下，小黑诊所条件更难保证。检查不当的话，会出现流产、胎儿畸形、智力发育迟缓等严重后果。
6、随意进补
怀孕时需要大量的营养师没错的，但是随意进补一些微量元素等，反而是有百害而无一利。只有钙片、叶酸等很少数需要进补的东西才可以按量补充，其他很多商家为了各种目的推荐的保健品大部分是不适合的，还有一些老年人弄来的土方子也是可信度不高。孕期补充营养，一般通过饮食就完全足够了，只有在产前检查明确缺乏的时候，才需要遵医嘱进补。
对于孕妇来说，平时看起来很简单的事，在怀孕期间也要小心为上，毕竟肚子里还有个无比脆弱的胎儿。一个不小心，就会造成严重伤害。科学孕产要求孕妇学习的东西很多，要加油哦！
文章由今日头条号“阿张亲子教育”倾情奉献，欢迎宝爸宝妈们讨论，关注头条号获取更多育儿知识。
