现在的家长都特别注重小宝宝的营养,食物最好也是健康天然无公害的绿色食品,冲泡奶粉也必须是蒸馏水。这么注重真的好吗?
值得启蒙君一提的是,有几种看似营养健康的食物是不适宜过早给小宝宝吃的哦。
一、蜂王浆
蜂王浆营养又健康,润肠通便,还可以增强免疫力,为什么不给宝宝吃?
因为蜂王浆含有较多的激素,而且属于热性食物,经常给宝宝吃,容易导致宝宝性早熟,还会让宝宝上火,而且蜂王浆经过高温后营养就会流失,用温水冲服,又容易吃进细菌等,对宝宝的健康确实不利。
二、榴莲
榴莲是水果之王,营养含量极为丰富,膳食纤维又高,为什么不给宝宝吃?
因为榴莲不仅营养丰富,糖分、热量也很高,熟透的榴莲味道更浓郁,但是会含有少量酒精,所以给宝宝多吃,会导致宝宝营养过剩,容易肥胖哦。
三、滋补药材
滋补药材对人的身体好,有调理作用,为什么不给宝宝吃?
那些人参、冬虫夏草、桂圆肉、荔枝肉、黄芪 、鹿茸、沙参、阿胶等,对成年人来说是有调理作用,但是对鱼小宝宝来说就有点过了,甚至会造成宝宝性早熟,让宝宝长不高等。
所以啊,很多食物都很好,但是不要以成人的角度去判定,应该从宝宝的角度去考虑,其实宝宝的辅食还是从简单新鲜的蔬菜水果开始吧,“接地气”不一定就是不好的哦,不要让宝宝过早地吃大人饭会比较好。