当了妈妈后，操心最多的就是宝宝吃的问题了，特别是家里原本一向乖巧的小宝宝最近突然变得爱哭闹，食欲也变差了，吃的越来越少，真是喂什么都不肯吃，小肚子却又一直“气鼓鼓”，不知道这是不是传说中的胀气呀？
可是宝宝怎么会无故会胀气呢？又有没有什么办法可以预防宝宝胀气呢？宝宝的健康成长，总是让妈妈操心，今天就一起来了解了解所谓的胀气到底是怎么回事。
宝宝的小肚肚“气鼓鼓”的，就是胀气么？一般来说，刚出生的小宝宝肚子都会是圆圆的.一是因为宝宝的腹腔容量小，内脏都挤在这一个小小的空间里面，自然会显得圆一些；二是因为宝宝腹壁肌肉没有发育好，弹性不如成人，宝宝的胃肠道通常会有100毫升到150毫升的气体，所以小肚肚会“气鼓鼓”的，这属于正常的生理现象。
但如果宝宝大哭大闹且食欲差，又有肚子突出、鼓鼓的情况时，就有可能是胀气了，妈妈们就要开始注意啦。
引起宝宝胀气原因有以下几个方面：
一、喂养方式不当
宝宝肚子胀气很可能是因为喂养方式不当，让宝宝吞入了大量的空气导致。
1、母乳喂养姿势不对，没有让宝宝含住大部分乳晕，使宝宝吞进很多空气而造成胀气。
2、使用奶瓶喂养时，奶嘴大小不合适导致。奶嘴孔太大，宝宝很容易把空气和奶一起吸进去；奶嘴孔太小，宝宝会因嘬不到奶而使劲嘬，在这个过程中也容易把空气吸进去，这都会导致胀气。
3、有些妈妈因为没有经验，等到宝宝饿得很厉害时才给宝宝喂奶。宝宝因为太饿，就会吃得很急很用力，这样也很容易把空气吸进胃里引起胀气。
二、宝宝哭闹不止
除了喂养不当外，哭闹也可能导致宝宝胀气，宝宝在哭泣的时候也会吞进大量的空气。这样还可能会造成一个恶性循环：一旦宝宝开始哭闹，他往往会因嗝气而腹胀，而腹胀又会进而导致他身体的不舒服，以至于宝宝哭闹得更严重。
三、消化不适引起
宝宝的生长发育较快，营养需求量比较高，但是宝宝的胃肠道功能发育还不成熟，胃肠蠕动功能较弱，摄入的营养或是食物无法及时的消化吸收，就会导致食物堆积，细菌过度发酵食物，产生气体，也会容易使宝宝出现胀气。
同时，宝宝发生消化不适时，还可能产生硬便等现象，造成大便干结、过硬等导致宝宝不能正常排便，食物残渣堆积在肠道中，肠胃蠕动和消化吸收功能变差，进而产生胀气。
那么怎么才能预防宝宝小肚肚胀气呢？
一、养成正确的喂养习惯
母乳喂养时，要让宝宝的下巴贴住妈妈的乳房，嘴巴张大，含住整个乳晕避免宝宝吸入过多的空气。
奶瓶喂养时，要选择合适大小的奶嘴，喂奶时奶嘴应该充满奶水，不要让宝宝喝奶喝过快过急，减少空气进入宝宝体内。吃完奶后要拿开奶瓶，不要再让宝宝吸空奶瓶。
除了喂养姿势外，麻麻们还要注意按时给宝宝喂奶，不要让宝宝饿得太久。并且喂完奶后，应该先把宝宝竖着抱起来，让孩子的头靠在大人的肩膀上，然后用手轻拍孩子的后背以促进打嗝和排气。
二、腹部按摩促进肠道蠕动
麻麻们可以在平时适当的给宝宝按摩，促进肠道的蠕动并排除气体。可以将掌心搓热，对准宝宝的肚脐眼处，顺时针轻轻按摩，上午下午各一次，每次50下，注意按摩要和喂奶间隔半个小时以上。
三、选对的“口粮”，减轻宝宝肠胃负担
小宝宝容易出现“胀气”的情况，很大程度上还是因为肠胃娇嫩，消化功能较差所致。所以，选对一款易消化的“口粮”来呵护宝宝肠胃，减轻肠胃负担，对预防宝宝胀气尤为关键。母乳喂养是最好的，但对于无法母乳喂养的麻麻，就要给宝宝选择含有更易消化的小分子蛋白的奶粉了。
所以只要妈妈们了解引起宝宝胀气的原因，对症下药，那么就可以帮宝宝远离胀气的困扰了。
