昨天在家，家里的孩子从冰箱拿出冷饮给小伙伴喝，朋友看见了立马拒绝了，说孩子不能喝冰水。孩子不能喝冰水吗？
夏天到了，又到了喝冷饮的季节了。相信很多家长都是拒绝给自己的孩子喝冷饮的，最常用的理由就是喝了拉肚子。那么在炎热的夏季，孩子真的不能喝冷饮解暑吗？
事实其实是：喝凉水不会让人生病，喝不干净的冰水才会。喝冷饮以“色清、味美、品鲜”的为佳，要认真查看冷饮是否卫生、新鲜，新鲜的冰水是不会让人生病的。
因为小孩子的体质跟家长的体质是不一样的。她们血气方刚，不畏寒，喝冷水，吃冰的对于小孩子的身体来说是可以承受的。外加现在的饮食丰盛，孩子摄入大量肉类、甜腻、高热量的食物，这些食物会导致小孩子的阳气更旺盛，孩子会更加迷恋冰冷的食物，更爱喝冰水，吃冰的。而这也是她们的身体需要。
所以很多家长在这一点上没有注意，孩子在炎热的天气需要冰水来解暑，是没有什么大问题的。
虽然可以喝冷水吃冰的，但是还是要注意。在以下情况中，是不能喝冰水吃冰饮的。
·空腹不能喝冷饮。在空腹时直接喝冷饮下肚，有可能招来许多病痛。饭前喝冷饮，冷水的刺激也使胃肠道蠕动加快，影响人体对养分成分的吸收；
·剧烈运动能使体温上升，这时大量喝冷饮对消化道是一个强冷刺激，会引起消化道强烈蠕动，产生腹痛、腹泻。
·冷饮、热饮交替饮用对胃肠道也不利，容易引起消化道功能紊乱。所以，冷饮、热饮应分开饮用，至少应间隔30分钟。
所以建议很多家长，不要盲目的凭借经验来禁止孩子做一些事情。就像冰水，小孩子能不能喝凉水吃冰饮，这取决于宝宝自身。总而言之，小孩子喝冰水吃冷饮，这都是因人而异、因地而异，不要以大人的想法剥夺了孩子的快乐。
