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俗话说：小儿不知饥饱。日常生活中，孩子们遇到好吃的东西，会一口气儿把肚子吃的溜圆还不肯住口。有食积的孩子，往往出现食欲不振、腹胀、口臭、手足发热，甚至精神不好、皮肤发黄等症状。根据情况，可选用以下方法治疗：
饮食疗法
1.糖炒山楂
红糖适量（有内热、口干的改用白糖）入锅内炒化。加入去核的山楂，再炒5分钟，闻到酸甜为即可，防止炒糊。
每顿饭后吃一点或煎水服用。
2.山楂二丑饮品
山楂、二丑（牵牛子、黑白丑）适量，加红糖炒后入水煮汤。二丑有杀虫作用，性热有毒。用量控制在10—15g以内即可。
每天2次，喝汤，吃山楂。
3.内金干饼
将3—5个鸡内金婄干，研成面状，与适量的面粉、盐、水掺合、擀成薄饼，炕干避免其焦。
孩子可当主食亦可作点心。
控制饭量，调剂饮食
每顿饭适量少吃，多吃容易消化且清淡的食物。
药物治疗
1.成药
小儿消食片、消积丸、酵母片。这些一般药店都有，家长可根据孩子病情选用。
2.三黄片
三黄片的组成是黄连、黄岑、大黄。三者组合到一起，有清热解毒、泻热降火、涤荡肠胃之功效。每日1—2次即可 。
3.焦三仙汤
炒麦芽、炒山楂各9g,与白糖煎服食用
推拿法
1.捏背
孩子面向下平躺，家长以两手大拇指、食指、中指捏其脊柱两侧，随之向上稍捏至头部。由上而下、由轻而重。捏3—5遍，每晚各一次。
2.揉中脘
中脘穴在心口与肚脐二分之一处。家长可用手掌根为孩子按揉。揉后，也可以轻轻向其下腹部推按。
3.摩涌泉
脚掌前部有两块肉的中间即是涌泉穴。家长需用大拇指指面为其旋转按摩35次。
每位家长都希望自家孩子健壮，喂养孩子时无所顾忌，任其食之。这种不加控制的做法反而适得其反。殊不知，要得小儿安，三分饥与寒。
