牙垢产生的速度惊人，刷牙后1小时内就会产生。牙石也毫不含糊，在牙垢形成后8小时就开始沉积。没错, 8小时, 这就是“牙石速度”! 你们自己想想，应该隔多长时间刷一次牙齿？如果30天不刷牙，会导致什么结果？
别说30天不刷牙，就是3天不刷，牙菌斑就上房揭瓦!
由此引起的菌血症会污染你的乳汁，从而伤害到宝宝！
不能。但是，每天认真清洁牙齿，在牙菌斑开始破坏您的牙齿和牙龈前去除它们, 是可以做到的。
如何去除牙菌斑？
唯一工具是牙刷，唯一方法是认真、正确、及时刷牙。
牙石和牙菌斑一样吗？不一样。正常唾液中所含的矿物质, 例如钙, 会与牙菌斑结合, 这样就形成了坚硬的牙石（结石）。牙石主要发生在下颌前牙舌侧面。
一旦牙石形成了，牙刷是没有能力刷掉的，您需要找牙科医生或卫生师用专业洁治器来清除。有位女士说洗完牙一身轻松, 感觉连脸都瘦了！
一定的时间内不刷干净牙齿，牙菌斑就会残留在牙齿表面，形成牙石。你们想想，30天不好好刷牙，要有多么的糟糕，牙石还不得将牙齿包围得密不透风？
家里的坐便器一个月只冲水, 不好好刷都能置上水垢， 牙石更是如此。更要命的是，牙石菌斑复合体要比厕所便池脏得多。
月子不刷牙的牙病深发展
牙龈发炎——牙周袋——牙槽骨破坏……
2-3天不刷牙 → 牙龈会发炎，出现红、肿现象，刷牙时出血，在牙齿表面紧邻炎症的区域可见清晰的牙菌斑。
如果继续不刷牙 → 牙龈炎症就会蔓延，牙菌斑向牙龈下方缓慢侵入，进展成“牙周袋”（牙齿和牙龈间的缝隙）和颌骨坏损。
当 “牙周袋”加深时，脓肿便发生了。这个阶段的损伤已经是不可逆的了哟。
继续不刷牙 → 牙槽骨会破坏、溶解，牙齿开始松动。有的人牙龈会出现萎缩，部分牙根暴露。
人们所说的怀孕容易掉牙齿就是这样一步步造成的。大家明白了吗？怀孕生宝宝不会导致掉牙，导致掉牙的是你没有在这段时间认真保护牙齿。只要你一直有认真良好的口腔卫生习惯，那些都不是事儿。明白这里, 你算是真正走近科学了!
坐月子刷牙能用“月子牙刷”吗？
然并卵～～
不知道什么时候开始，一种名为“月子牙刷”的产品悄然问世。月子牙刷，一些牙医都没听说过，就是将纱布绑到一起，结成一个纱布球，用纱布替代牙刷去清理牙齿。
月子牙刷可以蹭掉牙菌斑吗？能够去除百分之多少的牙菌斑？是擦牙龈还是擦舌头？我不清楚，也没有正规科研机构给出鉴定结果。
清理牙菌斑，还是交给现代化的高效率牙刷来做吧。
有人说坐月子只漱口就可以了，看完上述知识，你知道为什么不可以了吧？漱口水以化学反应形式控制牙菌斑生长速度，但是完全不可能代替牙刷的机械摩擦力，达不到去除牙菌斑的效果。
长春雅贝嘉口腔专家指出：不刷牙只用漱口水就是耍流氓！好比有一个积满了油垢的碗，你不好好擦洗干净, 就用肥皂水冲一下, 晾干了，下顿还接着用。受不了啊！
为了更好地预防、减少牙菌斑的形成，各位新妈妈们要做到每天至少早晚刷两次牙，每天至少使用一次牙线，每天使用漱口水（非处方）。
关于漱口水的选择，建议大家选择那种不含酒精的，刺激性会比较小一些，口感也比较温和。不过最最基本、最最有效的护牙方法，还是我们老生常谈的——刷牙。
最后祝各位新妈妈都身体倍棒，齿牙春色！
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