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米糊。
材质：六十℃左右的热开水六十毫升。婴幼儿米粉二奶匙(1奶匙指可冲调30毫升奶的奶粉匙)。
做法：。先把热开水倒入小碗中。然后加米粉。一边加。一边轻轻搅拌。之后放在三十秒钟。最后在顺同一个方向搅一分钟左右就会了。瞧瞧。和外包装上的作用是否很像!。
建议，宝宝添加辅食时，要最先添加强化了铁的婴儿米粉。比起蛋黄，米粉更不容易引起过敏。另外，添加米粉也要循序渐进，开始先喂稀米糊。，待宝宝适应后再逐渐改为稠米糊。。先从加1勺开始，然后再慢慢增加量。
南瓜泥。
原料：南瓜二十克。热开水两小匙。
做法：。
一、南瓜洗净、去皮、去籽后。装盘。放入蒸锅中蒸到烂熟。
二、取出后。用研磨机或汤匙背磨成泥状。
三、最后。加入水。调匀就会了。
提示，在宝宝接受了米糊。的基础上，可以让宝宝尝试南瓜泥。，当宝宝适应了菜泥后(1周左右)，可把菜泥加入米糊。中。
蛋黄泥。
原料：蛋一个。水或牛奶一勺。
做法：。将鸡蛋放入凉水中煮沸后,中火再煮5~10分钟。将蛋取出，稍微凉一凉，然后剥壳取出蛋黄。将1/4个蛋黄放入小碗中，加入水或奶，用调羹背将蛋黄碾成泥状。
提示。等七个月后又开始添加蛋黄主要是为了减少宝宝过敏的几率。一开始应该先从1/4(或1/8)个蛋黄加起,连续观察5~7天。看看孩子是否会呕吐、起皮疹等过敏症状。如果一切正常。可逐渐加加入的量。
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