在夫妻双方进行备孕的过程当中，相信大家除了在寻找合适的备孕方法之外，相信最火热和最被关注的话题肯定就是关于生男孩还是生女孩，很多夫妻都想要生一个健康活泼可爱的男孩，但是现在的医学水平还没有办法让我们人为的控制生男还是生女，但是我们就可以通过一些健康合理的方法来进行促进，所以下面这个方法大家一定要了解，可以让我们备孕生男孩的概率大大提升。
大家都知道生男孩的先决条件，就是要让男性的y精子和女性的卵子成功的结合，并且卵子可以在女性的子宫内壁安稳着床健康的发育，这样才可以形成一个男性的胚胎，那么对于现在的备孕夫妻来说，如果想要促进y精子和卵子的结合，就必须要做到保证准妈妈的身体体质呈现碱性环境，这样才可以给决定生男孩的y精子提供一个合理的运动空间，也可以大大提升y精子的运动活力，并且可以在一定程度上延长y精子的生存时间。
牛津大学以及埃克塞特大学的专家研究表明，当女性身体内呈现碱性环境的时候，y精子的生存时间会逐渐延长，y，精子和卵子结合的概率大大提升，所以自然就会让生男孩的概率得到提升，而且还可以保证孩子的身体更加的健康，所以想要调理碱性体质，就必须要通过合理并且科学的方法，建议大家可以在一日三餐当中多吃一些碱性食物，选择健康的食品，这也是备孕的先决条件。
调理碱性体质，除了选择合适的食物之外，我们的生活习惯也是非常重要的，建议夫妻双方一定要保证一日三餐营养均衡，同时还需要注意运动的时间，建议每天最好有45分钟以上的有氧运动，这样可以帮助自己身体进行代谢，尤其是对于已经形成酸性体质的夫妻来说，就更需要通过运动来代谢自己身体内的毒素，才可以慢慢形成标准的碱性体质。
由此可以见得对于生男孩这件事情其实并不难，如果想要提高生男孩的概率，就必须要用科学的眼光来寻找合适的方法，并且也要让自己有一个平稳的心态，这对于碱性体质的调理都会有很好的促进作用，同时夫妻双方的精子和卵子的质量也需要达到最好的标准，这样才可以让受孕形成的受精卵达到更健康的状态，保证孩子出生之后的体质更强壮。
