有了小宝宝，一家人都很开心，亲戚朋友都要来抱一抱。尤其是上一辈的爷爷奶奶更是，恨不能一天到晚宝宝不离手。可是宝宝一天之中，到底应该要抱多久呢？多抱着真的对孩子好吗？
很多家长会觉得反正家里人手够，那就多抱着孩子吧。殊不知，这可能对宝宝有一定的伤害。
一、抱太多 可能影响骨骼和肌肉发育
宝宝长时间抱着，是违背他的生长规律的，会对骨骼肌肉的发育产生不良影响。尤其是婴儿习惯了在妈妈的怀抱中入睡，会形成环境依赖，不抱就睡不着。一般新生儿每天需要20小时睡眠，6个月左右每天需16小时睡眠。婴儿的骨骼生长较快，长期抱在怀中对骨骼的正常成长极为不利。
二、抱太多或影响大脑发育
宝宝早期的运动不仅锻炼身体还能促进脑细胞生长，为大脑提供更多的氧气和能量，从而促使智力发育。如果抱太多会让宝宝早期缺乏运动，这样大脑就得不到到良好发育，对外界反应也会变得迟钝。
三、抱太多影响身体发育
早期孩子发育快，抱的方式也有所不同。比如3个月内的婴儿不应该竖抱，3个月以后竖抱的时候也应该做好头颈部的支撑，可以用左手托住宝宝的背、颈、头，右手托住他的小屁股和腰。
婴儿的肌肉力量和骨骼发育都需要外界的刺激，横抱不利于锻炼颈部肌肉，时间长了会导致孩子直不起头，影响之后自己坐、走、爬。
四、抱太久会影响睡眠
不少小婴儿要妈妈抱着能慢慢睡着。当抱着睡时睡得很好、睡得久。只要一放到床上就醒来，很久也睡不着，让妈妈不得不再次抱着哄他入睡。长此以往会形成恶性循环，大人不抱就睡不着，不仅影响睡眠质量，而且影响身心的健康发育。
如何控制抱宝宝的时间 关键要控制好睡觉时的问题
很多宝宝都是因为要抱着睡才导致一天中抱的时间过长的。首先家长要了解，如果一个习惯被人安抚的宝宝，进入到浅眠期（就是半醒半睡时）感觉没有人安抚，或者被声音吵醒，就会吵着希望能以相同方式再度被安抚入睡。刚刚出生的小宝宝因为还在学习阶段，很容易在浅眠期醒来然后就哭着，不知道如何再入睡。如果爸妈在这个时候介入，不但让孩子学不到自行入睡的能力，还容易养成孩子依赖爸妈的安抚（如奶嘴、喝奶、亲拍、抱抱）等方式入睡。
要避免抱着入睡，关键家长要让孩子形成好的作息时间。只要能固定夜晚上床时间，你就成功一半了！宝宝还是比较容易被习惯制的，把上床时间固定下来，坚持施行几天后，时间到了，小宝宝自然会在固定的时间睡着来的。
另外对于小宝宝来说，喂奶很可能破坏掉已有的睡眠规律。这就需要建立起喂奶的习惯。控制喂奶间隔－至少3-4小时喂奶一次，最终逐步固定喂奶间隔时间。对于0-3个月的宝宝喂奶间隔建议是3小时，3个月以上的宝宝就可以采取4小时制。如果宝宝太小或者你觉得3小时也太难达到，保持2.5-3小时喂奶的间隔。最低也要相隔2小时。循序渐进，逐步培养起宝宝的喂奶习惯。
