有个同事才生了宝宝没多久，就回来上班了，因为她不想放弃自己的工作；另外她一直坚持给宝宝母乳喂养。为了保障宝宝健康，她选择了背奶。
背奶的妈妈都知道，冷冻的奶水是保质期最长的奶说，可是冷冻的奶，在解冻的时候很容易出错。很多妈妈对于冷冻的奶，都是直接用微波炉或煮沸水加热。
其实这样的做法是错误的。这样很容易导致冷冻奶受热不均匀，宝宝容易吃到阴阳奶；而且还会破坏奶水中的营养，破坏奶水中的成分，特别是很多老人，在妈妈们上班的时候，更有可能不知道如何解冻冷冻奶。
那到底该如何解冻加热呢？
1、解冻，妈妈们可以提前一天拿到外面能解冻，也可以泡在冷水中解冻。
2、将解冻后的母乳放在容器中，放入低于50℃温热的水里浸泡。浸泡时不要摇晃容器使母乳受热均匀。你可能会发现，奶水看上去有点法兰、发黄或者呈棕色，这些都是正常现象。
3、解冻后的母乳，如果宝宝没有吃完，就直接倒掉，不要再留在下一次喝。
那么母乳存储钱需要注意什么？
建议背奶的妈妈使用少量母乳的冷冻法，一般在60-120克就可以了，如果弄得太多，冷冻厚结冰容易涨破。现在外面有那种专门的储奶袋，使用储奶袋，可以避免浪费。
冷冻前要明确标注好日期，月、日、时、分，这样给宝宝加热的时候，就可以做到“先吸出来的，先吃掉。”
放置母乳的时候，要单独放在一个地方，不要与其它食物放在一起。
而且母乳的储存温度不同，保存的时间也不一样，25℃-37℃下，可保存4小时；15℃以下，可保存24小时；2-4℃可保存8天；零下19℃可保存6个月以上。
特别要注意的就是，对于解冻和加热后的母乳，宝宝如果没有一次吃完，不管剩多少，都直接倒掉。因为母乳是不能反复加热和冷冻的。
你的宝宝吃冻奶吗？
