兰兰生完宝宝已经四十多天了，现在每天宝宝都面临着母乳不够吃的情况，家里人都在想方设法给兰兰补充营养，吃一些下奶的食物。其实在月子期时兰兰的奶水是很足的，但是前些日子和老公吵了一架，因为平时老公下班回来很少管宝宝的事情，让他换个尿不湿都换不好，兰兰再加上压力大心情不好，所以就说了老公几句。
本来就是老公的错误大一些，态度好认个错也就没什么事情了，但是没想到兰兰的老公不体谅她，直接和她吵了起来，最生气的是婆婆还帮着老公说话，说他在外面工作一天了，回来就让他多休息一下呗。
因为这件事，兰兰生了很大的气，让兰兰没想到的是到了当天的晚上，生气的“后遗症”就出现了，那天晚上兰兰竟然破天荒的奶水不够宝宝吃了。要知道之前母乳多到宝宝每天都吃不完，兰兰当时就意识到可能是因为生气的原因，但是以为过了那天晚上就能够好转，没想到到了第二天，情况依然如此。
这下老公和婆婆都意识到了问题的严重性，后悔当时惹兰兰生气了。接下来几天母乳都不是很多，婆婆找了很多的偏方，甚至喝了中药，各种下奶汤，但是情况依旧如此，现在宝宝刚刚四十多天，奶水就已经不够吃了，只能给宝宝添加奶粉了。
在生完宝宝顺利开奶后，让每位妈妈都能够松一大口气，因为毕竟这事关宝宝的“口粮”问题，直接影响着宝宝的身体健康，但是虽然能够顺利开奶，但是在以后的哺乳过程中，总会出现这样或那样的问题，因为妈妈的母乳是受很多方面影响的。
其中情绪就是很重要的一条，所以提醒宝爸宝妈们，如果不想宝宝没有奶喝，那么就要控制一下自己的情绪，宝爸也不要惹宝妈生气了，多包容一下宝妈。除此之外，这点也会影响到宝妈的哺乳问题。
多让宝宝进行吮吸，在刚刚生完宝宝后，一定要尽快开奶，这样才会更加有利于以后的哺乳，越快进行开奶之后的哺乳就会越顺利。因为宝宝的吮吸能够刺激宝妈释放更多的催乳素。其次就是一定不要忽视辅助食物的作用，有一些下奶的食物是非常有效果的，可能有的宝妈并不爱吃，但是为了宝宝也要拼了。
