麻麻可千万别以为这只是“屁大点事”,宝宝“屁屁”里面可是隐藏了不少健康小秘密哦。先捂好鼻子,这是一篇“有味道”的文章。
小“屁”孩的那点“屁”事!
屁的原材料是与我们唾液或食物一起咽下去的空气,其中有一部分以打嗝的方式从胃排出,剩下的空气则进入肠道,成为屁的主要成分。
婴儿胃肠道发育不成熟,很容易出现肠道内菌群失调的情况,引起肠道胀气,所以排气比成年人要多,声音也更响亮;如果哭闹或吃奶时吞入过多的空气,也会造成多屁现象,要不怎么能叫“小屁孩”呢!
揭示宝宝健康问题的几种“怪屁”
了解宝宝放屁的原因,麻麻还要听懂不同类型的“屁”,宝宝不同的屁里暗含着不同的健康信息。
臭屁:
放屁或呃逆不断,并有酸臭味儿,同时观察近两天的大便是否有不消化的食物残渣,如果能看到,考虑可能是宝宝消化不良。首要是减少高蛋白质饮食,减少脂肪含量高的食物的摄入,再考虑奶量是否超出建议摄入量,可以多喂温开水,并将喂养的食物调的偏稀一点。同时加强运动,宝宝的肠道蠕动也受活动量的影响,建议妈妈可以带宝宝多户外活动,或者游泳同样奏效。
空屁:
断断续续不停地放屁,但无臭味,多是胃肠排空后,因饥饿引起的肠蠕动增强造成的。还会听到阵阵肠鸣音,这种情况是宝宝饿了,应及时喂食。
多屁:
在吸奶过程中吃入了过多空气是造成宝宝屁多的重要原因。如果频繁出现不明原因的哭闹,并且在每天同一时间,要注意了!4个月以内的小宝宝,肠壁的神经发育不成熟,容易造成肠道蠕动不规则,肠道部分蠕动较快,部分蠕动较慢,纠结一起而导致痉挛疼痛。在医学上就称这种现象为婴儿肠绞痛。妈妈可以帮宝宝轻揉腹部:在手上涂一层婴儿润肤霜或者婴儿油,按顺时针方向轻轻揉宝宝的小肚子,有助于排除肠道内的气体。
放屁带出粑粑:
小宝宝肛门括约肌没发育成熟,控制排便的能力很弱,在放屁时带出大便是正常的。可能由于宝宝进食过多过快,食物消化不完全,或摄入过多含淀粉的食物,因此在给宝宝准备辅食时要注意种类丰富,避免单一化。
从饮食上调节肠胃,管理宝宝的"屁"事
如果宝宝出现以上说到的几种“怪屁”,或者放屁时身体不停的扭动,好像肚子不舒服的样子,小脸蛋也憋得红红的,说明这是宝宝在发出求助信号呢,麻麻可以从饮食上进行调节,让宝宝肠胃更健康。
1、宝宝的胃容量有限,宜少吃多餐。更不能随意给宝宝零食,否则时间长了会造成营养失衡。
2.多吃蔬菜、水果,补充膳食纤维。蔬菜是宝宝摄入维生素、矿物质的主要来源,且含有丰富的纤维素,每天必不可少。要注意水果也应该给宝宝吃,但是水果不能代替蔬菜。
3.适量摄入动植物蛋白。在肉类、鱼类、豆类和蛋类中含有大量优质蛋白,可以用这些食物炖汤,或用肉末、鱼丸、豆腐等容易消化的食物喂宝宝。
4.吸收牛奶中的营养。母乳/配方奶营养丰富,1岁以内的宝宝每天应保证摄入600~800毫升,以满足成长需求。满1岁的宝宝,建议每天摄入不低于500毫升奶液。
宝宝“屁”里藏着的健康小秘密,麻麻们都读懂了吗?日后遇到这种情况时,别再大意啦!