同学娜娜跟我说：宝宝从十个半月开始长牙，但是长得很慢，基本上是一颗一颗地长。并且长牙顺序很乱。现在两周岁，上门牙4颗，下门牙2颗（第3颗大门牙刚好长一半），大牙5颗，总共加起来就11颗半牙。
那么正常的宝宝出牙顺序是怎样的呢？
一般来说，宝宝出生后4～10个月开始出乳牙，1岁时萌出6～8颗，2岁至2岁半时出齐，长满完整的20颗乳牙。
娜娜家的宝宝明显出牙晚，顺序也不符合规律，是什么原因的造成的呢？
原来娜娜怕宝宝卡住，一直给孩子吃泥状和糊状的食物，水果一般都是榨成汁给宝宝喝！主要是饮食过于细化造成咀嚼量不够导致的。
吃得太精细宝宝迟迟不长牙许多年轻父母怕宝宝喉咙太细，咽不下固体食物或容易被卡住，就喜欢将食物切得细细的喂给宝宝，或者买鸡肉泥、胡萝卜泥等泥状食物喂养宝宝。因为饮食过于精细，宝宝的牙龈缺乏刺激，不仅导致牙齿发育迟缓，还容易造成牙齿排列不齐。
专家说，许多家长喜欢给孩子吃精细柔软的食物，水果切成块、食物炖得烂，这些都直接导致牙床肌肉得不到锻炼的机会，影响颌骨的发育。而乳牙刚长出的时候，排列整齐，但是4岁多的时候就会出现缝隙，为恒牙萌出留出空间，到六七岁，恒牙开始萌出，由于咀嚼不够颌骨发育不全，导致乳牙不肯“让位”，迫使恒牙不得不从乳牙的内侧长出，造成恒牙排列不整齐。儿童长期食用这些不需费力咀嚼的食物，就会对它们产生依赖性，越发不爱吃粗粮。
吃精细食品儿童易缺锌缺锌的主要表现就是爱出汗、头发黄、免疫力差。太精致的、过度加工的饮食是儿童缺锌的罪魁祸首。小麦经过精加工，锌含量下降92%，粗红糖加工成精制白糖，锌含量下降90%。
宝宝10个月以后进入咀嚼期，在这个阶段孩子需要经历门牙切碎、牙床咀嚼以及使用磨牙研碎逐渐向成人的饮食过渡，因此在这个时期，食品的形状也要由糊状的食品进一步转换到半固体的食物进而到固体的食物。一般2周岁以后宝宝的牙齿发育已经成形，食物的软硬、粗细程度基本上就可以和成人一致。
