单亲家庭越来越常见。大多数离婚家庭的孩子都会生活在单亲的家庭中好几年，而且有越来越多孩子与从未结婚或长时间没有亲密关系的单亲父母生活在一起，其他一小部分儿童则是与丧偶的父母一起生活。
从父母的立场来看，单亲有一些好处，你可以根据自己的意愿、原则和方法养育孩子，不需要解决观念的冲突与差异。单亲父母经常与孩子的关系更为密切，在单亲父亲的家庭，他会比双亲家庭的父亲更关心孩子的教养，并更主动参与孩子的活动。单亲家庭的孩子可能会更独立与成熟，因为他们对家庭的责任较大。
单亲家庭对父母或孩子而言并不容易，如果你无法安排或负担照顾孩子的需求，寻找或保住一份工作可能有困难度。少了另一个人与你分担养育孩子和维系家庭的责任，你可能会发现自己疲于奔命，没有社交生活，而当你处于这种压力时，你的孩子自然也会感受到这种压力。当你想在情绪上支持孩子或力求原则和规范一致时，你很容易心力交瘁与烦心，造成孩子痛苦与行为问题，有些单亲父母更担心少了同性别的父母，可能会剥夺儿子或女儿身边潜在角色的典范。
以下是一些建议，或许有助于你满足自己的情绪需求，同时提供孩子所需的指引。
■尽量保持幽默感。试着以正面或有趣的角度看待每天的惊奇或挑战。
■为了家庭和孩子，必须照顾好自己。经常去看医生、通常饮食、充分的运动和休息。
■安排固定的时间让自己休息一下，暂时离开孩子，与朋友一起放松。看电影、追求自己的嗜好并加入某些团体。做你感兴趣的事，经营自己的社交生活。
■不要因为孩子生活在单亲家庭而有罪恶感，许多家庭都有类似的情况。你又不是「针对孩子」，没有必要惩罚自己或感到歉疚对他补偿，感觉与行为带有罪恶感无济于事。
■不要自找麻烦，许多生长在单亲家庭的孩子都过得很好，反倒是有些双亲的家庭问题层出不穷。身为单亲的父母并不表示你的问题比较多，或问题比较难以解决。
■为孩子制定坚定但适度的限制，且要求孩子确实遵守这些原则。当限制明确与一致时，孩子会更有安全感，对自己的言行举止也会更负责。随着孩子的责任感增加，你可以扩大这些限制。
■每天抽出一些时间与孩子相处─玩耍、交谈、阅读、帮助完成家庭作业或看电视。
■经常赞美孩子，给他真诚的爱和无条件的正面支持。
■为孩子和自己建立大范围的支援网络，与能够帮助你照顾孩子的亲属、朋友及社区服务人员保持联系，与一些愿意提供社区活动资讯（例如足球、文化活动等）和互相交换看护孩子的其他家庭建立友谊。
■与信任的亲友和专家，例如你的小儿科医生讨论关于孩子在家的行为、发展与关系。
