妊娠糖尿病是专指在妊娠期间才得糖尿病的准妈妈，妊娠前已患糖尿病者不属于妊娠糖尿病，而是糖尿病伴妊娠。近年来，孕妇患糖尿病不断增多，已在世界各国医学界引起广泛关注。
孕妇患有妊娠糖尿病危害大
孕妇患有妊娠糖尿病，高血糖可使胚胎发育异常甚至死亡，流产发生率达15%～30%；还会诱发妊娠期高血压疾病和诱发酮症酸中毒等急性并发症；还会导致羊水过多。
孕妇患有妊娠糖尿病对胎儿也有严重的危害。巨大胎儿发生率高达25%～42%，其原因为孕妇血糖高，胎儿长期处于母体高血糖所致的高胰岛素血症环境中，促进蛋白、脂肪合成和抑制脂解作用，导致躯干过度发育；孕妇可能会导致孕早期胚胎发育落后；极易发生流产和早产，胎儿畸形的发生率也会提高。
孕妇怎么避免妊娠糖尿病？
1、合适饮食，控制体重。患妊娠期糖尿病的孕妇一般食欲都好，进食量较正常的孕妇多，这时一定要控制饮食量。主要是限制米、面、薯类食物，每日在250克左右。不要进食含糖高的食物，含糖高的食物进食过多可导致血糖过高，加重糖尿病的病症或产生“大胎儿”。一般每日每公斤体重约需的热量为30-35干卡。最好让医院的营养师根据您个人的情况制定适合于您的食谱。
2、蛋白质的供给要充足。患妊娠期糖尿病的孕妇要控制饮食量，但是蛋白质的进食量不能少，要与妊娠期相同的正常孕妇的每日蛋白质进食量基本相同或略高一些。特别要多吃一些豆制品，增加植物蛋白质。
3、脂肪供给要适量。由于主食碳水化合物类食物供给减少，脂肪进食要适量增加，以维持每天的供热量。并可适量进食一些干果，增加供给脂肪。
