1、眼角有眼屎——肝火
眼角眼屎的出现,说明宝宝有肝火,这时候宝宝可能会容易发脾气、脾气急、不听话。
灭火对策:可以榨些芹菜汁给宝宝喝或者将芹菜煮粥喝;还可以吃一些酸味食物补肝阴,平衡阴阳,例如葡萄、火龙果、梨等等;同时要注意作息时间,不能太晚入睡。
2、舌头发红——心火
如果宝宝舌头、舌边发红,说明宝宝有心火。这时候宝宝通常白天很爱口渴,晚上睡觉爱折腾、不安稳,往往很难睡好觉。
灭火对策:祛心火的食物很多,比如夏天的鲜莲子,可以直接给孩子吃。另外,茭白和茄子也可以降心火,最好是素炒、清蒸,不可过于油腻。
3、嘴角泛白——辟火
宝宝有时嘴角会有些“白茬儿”,这是由于宝宝口内干燥引起的,说明宝宝有脾火。
灭火对策:宝宝要吃一些清淡易消化的食物,还可以买一些杨桃、枇杷、苦瓜等给宝宝吃。如果口舌生疮、舌苔发黄,需及时就医处理,给宝宝吃些相应的药物。