遇上一个爱吃饭的孩子，面对你准备好的食物来者不拒，全都乐呵呵地吃掉，那简直是你上辈子修来的福分。因为，对很多家长来说，孩子挑食、偏食、食欲不好，是一件太让人头痛的事情。
两岁多的宝宝面对妈妈的威逼利诱，丝毫不动摇，对自己不喜欢的食物坚决不开口。于是，他们家几乎每顿饭都像是一场战争。吃饭时，宝宝都被命令，必须老老实实坐在他的餐椅上。然后，奶奶在左边喂一口菜，妈妈在右边喂一口饭，强强被夹在他们俩中间，看起来煞是可怜。
小家伙虽然动弹不得，但是嘴巴紧紧闭着，一会头扭到左边，一会头扭到右边，目的是避开妈妈和奶奶送到嘴边的任何东西。是的，任何东西！妈妈和奶奶越是这样，强强越是什么都不吃。经常一顿饭下来，他吃进嘴里的屈指可数。奶奶和妈妈也很累，往往一顿饭喂下来，妈妈和奶奶也累得一口都不想吃。
你家里有这样的孩子吗？
面对这样的熊孩子，你是不是又气又恨可是又无可奈何？在责怪孩子之前，我觉得，你应该先反省一下自己。别以为孩子小，他们其实很有主见的。对于自己有兴趣、有食欲的食物，他们嘴都是很壮的。但假如你非要硬塞给他，即便孩子吃下去了，效果也不好。
保留孩子珍贵的食欲，比每顿饭都吃够分量更重要。
如果你家的孩子长期以来都挑食，那么在发脾气之前先想看看：“我自己是不是也有不喜欢的食物？”所以，与其硬性规定孩子在什么时间，一定要吃什么食物，不如想点巧妙的方法，引导孩子对食物的兴趣。
但有句话妈妈要记住，“吃什么听大人的，吃多少听孩子的”。
你需要负责给孩子制定营养食谱，为他提供充足的、丰富的食物，但是千万不要用你想当然的标准去衡量孩子的食量，不要因为“我觉得他没吃饱”就继续硬让孩子吃，这只会让孩子更不爱吃饭。
