十月怀胎，感受着肚子里的小生命一天天成长，直至可以用胎动来和妈妈作出亲密互动。可以说，胎宝宝的每一步发育都是孕妈妈生命中最美丽的奇迹。很多妈妈因无聊或者交际，需要手机在身边。
可是却一直疯狂地拿着手机玩，大家都觉得她怀孕整天玩手机，不太好，可是女同事，说无所谓，该来的总会来，再小心也会出事。这种说法是不对的。下面，请怀孕的女性跟着我的文字，看一下，孕妇为什么要少用或者是不用手机。
1.怀孕初期经常玩手机有影响吗
怀孕初期经常玩手机对胎儿有影响，在妊娠的头三个月，受手机辐射影响的危害比妊娠中、晚期的危害大得多，此时胎儿还未成型，处于胚胎期，若长期受到手机辐射，影响到细胞分裂，可能导致胎儿肢体缺陷或畸形。此外，手机还能引起孕妇内分泌紊乱，产后手机辐射还会影响泌乳。所以在怀孕初期孕妈妈要尽量少用手机。
2.怀孕初期玩手机对胎儿有哪些影响
怀孕初期经常使用手机，手机严重的电磁波辐射会对胎儿有致畸作用，特别是怀孕的头3个月，若是在胚胎形成期，受到电磁辐射，有可能导致流产，若是在器官形成期，正在发育的器官可能产生畸形，而在胎儿损伤中枢神经系统的发育期，若受到辐射，则可能导致婴儿智力低下。
3.怀孕初期如何正确使用手机
1、孕妇在使用手机时，要找一个信号强的地方，可以降低手机功率，减少手机辐射，最好选择户外、阳台等开阔的地方。
2、手机刚接通时，孕妇不要马上去听，因为手机刚接通时，信号传输系统还处于接洽中，需要手机以最大功率支持，因此会产生很大的电磁辐射。
3、接听电话时让手机离头远一点，这样能减少80%到90%的辐射量，最好采用免提耳机。
4、手机不用时应尽量关闭电源，以将电磁波对人体的伤害降到最低。
5、手机在充电时也会产生电磁辐射，孕妇应该远离充电器，更不要放在床边。
4.小贴士
手机辐射现象无法避免，孕妈妈除了减少使用手机，还可以通过食补减轻各种电磁辐射对孕妇和胎儿的伤害，如食用富含维生素A、维生素C和蛋白质的食物，以加强机体抵抗电磁辐射的能力。
综上所述，对怀孕的女性来讲，一定要记得，最好少用或者是禁止使用手机。为了你的健康，也是为了宝宝的健康。
刚怀孕的准妈妈要注意什么呢？
1、一定记得吃叶酸，过了3个月吃也没用啦，后悔就晚啦
2、心情一定要好，你的心情影响孩子的性格
3、千万别胡思乱想，坚信你的宝宝会很漂亮聪明健康
4、饮食清淡，多样化，多吃水果。
5、尽量不看电视电脑，要是看也看喜剧，千万别看悲剧或者鬼片
6、一定保证规律睡眠，规律排便
7、别再用彩妆
8、别吃药，清凉油、药膏都不能用
9、不能吃容易宫缩的食品，如山楂、桂圆、狗肉等
10、不吃冷饮含防腐剂的食品，辛辣食品、腌制食品。
