你家里有新生儿吗？是不是对晚上宝宝不睡觉的问题烦透了。宝宝总是折腾不睡觉，怎么办？之前有新闻说月嫂为了让孩子睡觉偷偷给孩子喂安眠药，太可怕了！这里给大家介绍让宝宝在晚上好好睡觉的十个方法。
1、宝宝要睡觉的时候，把他放下平躺
瞧着宝宝开始皱鼻子、揉眼睛了，想想他是不是困了。如果你在外面逛街，那么赶紧回家，放弃购物车；如果你在看电视，感觉把孩子移到安静的空间，让宝宝有一个完整的睡眠时间和空间，把宝宝放下平躺，她有可能睡上12个小时，如果你错过了宝宝的睡眠时间，那么接下来又是新的一天。宝宝的睡眠环境有干扰，那晚上闹腾就不要怪宝宝了，导致你睡眠不好有可能是在宝宝该睡觉的时候你也没让他好好睡啊。记得下次做得更好。
2、培养宝宝良好的睡眠习惯
如果你想认真做一个好家长，那么记得培养宝宝养成良好的睡眠习惯，逐渐引导孩子的生活节奏和你一样，和你一起睡觉，一起吃饭，一起玩耍，引导宝宝在晚上睡觉，当然你的生活节奏一定要健康。
3、让宝宝哭出来
如果你真的想睡觉了，你可以让孩子哭出来。宝宝不睡觉，你不可能喝咖啡陪着他不睡吧，咖啡因直接进入母乳对孩子也是不好的，对于晚上不睡觉很折腾的宝宝，又一直哭，把他放下平躺，不理他，那很快，他就知道谁是老大了。
4、使用精油
洋甘菊、薰衣草等精油可以帮助宝宝睡上一晚上，价格不高，没有副作用。
5、喂饱宝宝
宝宝不睡觉是不是饿了，你的母乳不够，或者只是脱脂的，只是像奶一样的水，宝宝饿死了，难怪不睡觉。
6、让宝宝靠近怀里
宝宝不睡觉有时只是想靠在怀里，这种亲密关系有助于帮助宝宝睡觉，似乎他可以间接地感受到安全的味道，熟悉的气味是安眠的最好方式。
7、让宝宝面部朝东方睡
我也不知道为什么，只是说很有效，不妨试试。
8、用襁褓包裹宝宝
襁褓包裹住宝宝是为了让宝宝不要用手去抓脸，如果你不是整天看着他的话。
9、使用婴儿专用睡眠用品
婴儿最好使用婴儿专用的床单和被套，普通的床上用品对婴儿的皮肤具有一定的刺激性，造成婴儿不舒服，不安，很难睡觉。
10、爸爸哄孩子睡觉，孩子睡得更好
除了母乳喂养，宝宝的爸爸可以做很多事情，哼摇篮曲、按摩、唱歌、抱宝宝，有研究表明，爸爸哄孩子睡觉的话，孩子很少会中途醒来，会睡得更好。
宝宝如果睡眠少的话，会导致日后行为、情感和认知上的缺陷。如果宝宝养成健康的睡眠，可以帮助预防妈妈的产后抑郁症。保证宝宝有充足的睡眠。
