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众所周知，怀孕后孕妇的身体上会发生一系列的变化，肚子慢慢隆起，体重渐渐上来……
体重飙升似乎是每一位孕妇不可逃避的一件事，也是一件十分正常的事。但是，孕期增重太多就应该引起重视，否则不管对胎儿还是孕妇都会产生威胁。
这不，澳大利亚有一位孕妇在怀孕期间体重竟然达到了270公斤，导致她在生孩子过程中充满了艰难险阻，甚至有超过15名医护人员围在她身边，为了防止她出现任何意外。
其实，270公斤的体重不仅让这位孕妈在分娩时面临困难，而且在日常生活中也造成了许多不便，因为坐起来都对她而言，都显得相当不容易。
起初，医生对于孕妇的体重就感到十分惊讶，却不料婴儿出生那一刻医生更是愣了一下，因为婴儿刚出生时体重就高达40磅(约18.16公斤)。看见如此的巨婴宝宝，医护人员都感慨，自己虽曾接生过重量级的孕妇，却没见过如此巨大的婴儿。
尽管孕妇和婴儿的体重十分惊人，超出了红色警戒线，但是所幸2人在产后健康状况良好，并无引起并发症。
其实，孕妇体重过重直接造成了胎儿健康的危害，而婴儿过重则会有相关一系列危害生命的并发症。那么，孕期准妈妈该如何控制好自己的体重呢？
准妈妈应该适度参加活动，不要整天躺在床上或者待在家里。同时均衡饮食，适当补充营养，减少高热量、高脂肪、高糖分食品的摄入，保持自身体重和胎儿体重的匀速增长。
准妈妈应该定期进行产检，及时了解胎儿在母体内的发育情况，一旦发现宝宝体重增长过快，要及时做一个糖耐量的测试，同时调整自己的饮食，以免出现隐形的糖尿病。
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