在亚洲文化的观念里，赚钱养家即是男性在家庭最重要的职责，身为父亲只须把工作顾好、发号司令即可，至于其他的生活琐事如：照顾孩子、整理家里、采买煮饭⋯⋯等，就交由女性全权负责即可。如此看来男性在家庭中的角色，似乎可说是至高无上、不可亲近的地位，但事实上「爸爸」在家庭中的存在感，相较于「妈妈」来说可说是相对薄弱，这不禁让人质疑撇除掉经济资源来看，「爸爸」对家庭及孩子来说是否真的不重要呢？
科学证实父与子间的5大影响性！
世上并非只有母亲才能与婴儿建立亲密关系，从《父亲重不重要？让科学告诉你！》一书中，我们以科学的方式从遗传基因、受孕再到孕期的过程，甚至是孩子出生后⋯⋯等阶段，说明「父亲」对于家庭的影响层面极广，甚至是对于自己子女的人生都是相当重要的，且并不逊于「母亲」的角色及地位！
1. 雄性的行为、生活决定下一代的基因面向
许多人都深知怀孕妇女应恪守健康饮食原则，像是在孕期要避免烟酒，以及周遭的环境⋯等危害健康的来源，因为这都关乎于肚中的胎儿健康。若从这样的推论来看，由于子宫中的胎儿与父亲之间并无实际的碰触，因此胎儿的健康发展，我们是否能说与父亲完全无关呢？《父亲重不重要？让科学告诉你！》指出这样的推论其实并非完全正确，从科学家的观察及人体基因的研究中，我们发现父亲的生活环境、行为有很大可能，会对胎儿以及自己孙子辈的后代健康产生重大的影响。像是将青春期食物供给充沛与饱尝饥饿的男性，所生下的孙子进行比较，我们可发现到前者的寿数比后者还短，且后者比起前者来说，比较不会罹患致命的心脏疾病；此外较早开始吸烟的父亲，儿子可能九岁前就有体重过重的情形；而父亲若本身处于压力及焦虑的状态下生长，那么其后代也会有很大的可能出现类似的症状。在基因遗传方面，科学家更从老鼠的遗传基因研究中进一步证实，在人体中可能也会出现名为Peg3的父系表现基因（paternally-expressed gene protein），这是一种只有父亲基因会表现在子女身上，而母亲的基因则受到压抑的基因类型，如此更意味着父亲传递给子女的基因，更具有无与伦比的重要性。
2. 怀孕并非只有女性改变，男性的身心也会出现变化！
在怀孕约280天的孕期（约莫十个月），世上的生物法则似乎把最主要的责任都指派给母亲，但事实上生物法则也赋予了父亲必须发挥的角色功能。《父亲重不重要？让科学告诉你！》更表示，在妇女怀孕期间所经历的生理与心理变化，同样也会在她们的伴侣身上出现类似的改变，且父亲在伴侣孕期的行为更对于日后与子女间的情感牵绊，存在着相当重要的关联性；此外父亲在孩子出生前的遭遇，更会影响到他日后将成为如何的父亲。
3. 在孕期间出现「父代母育」的心理状态
研究指出在怀孕期间，准妈妈亲身经历了各种荷尔蒙与生理方面的重大变化，这是为了帮助他们为孕育胎儿与培育婴儿的重责大任做好准备，不过最新鲜的是男性同样也要经历这样的荷尔蒙骚乱。其中最明显的变化就是，许多男性在妻子怀孕过程中，也一同经历体重增加的过程。导致这样的原因有绝大的可能是因为男性受不了食物的诱惑，但人类学家却也观察到，这种被称作为「拟娩」（couvade，又称作「父代母育」，源自于法文，意指「孵化」）的假孕现象，不仅出现在英美等国，同时也出现在并非西方社会里，而这样的情况有时更极端，甚至会到让人无法正常工作的程度。像是在巴布亚新几内亚地区，有些男性更在妻子孕期的最后几个月里卧床不起，甚至一直出现恶心、背痛到生活无法自理，需要别人照顾的状态。
4. 男性体内的催乳素提升 与对婴儿的积极互动有关
对于男性来说怀孕除了在心理状态上有所影响外，在他们体内的性激素睪固酮以及催乳素也有所变化。对于科学家而言女性的催乳素发生变化，是能够被理解的，原因在于这是为了帮助哺乳的母亲制造母乳，但人类男性身上为何催乳素浓度会发生变化呢？至今仍然是个谜团。为了找出这个答案，许多科学家便以动物实验为基础，预测出人类男性在伴侣怀孕期间，个人身上所出现的荷尔蒙浓度变化（催乳素变化），与他们在伴侣怀孕期间出现的症状，事实上都与对婴儿的积极响应有关。
5. 男性的睪固醇素降低 亲子关系更加亲密
为了找出孩子对于爸爸体内的影响，科学家更募集了34对夫妻，并分别在婴儿出生前、后采集爸爸们的血样，并且针对受测夫妻们询问丈夫是否出现一些典型的怀孕症状（如：体重增加、恶心、疲劳、情绪变化⋯⋯等），此外更让他们一同接触自己的新生儿、观赏一部喂哺母乳的影片，目的是想知道这些有关婴儿的提示，是否会造成男性任何短期的荷尔蒙浓度变化。而测试结果显示出，睪固醇、皮质醇以及催乳素，在这些受测的爸爸身上都明显出现变化，而且男性身上所出现的状态及模式都与怀孕的妇女极为类似。此外男性初次与自己的孩子接触时的睪固醇浓度，则是下降了百分之三十三。对此《父亲重不重要？让科学告诉你！》表示许多科学家认为，睪固醇的浓度上升与动物和人体的竞争行为有关，但为何却在婴儿出生时浓度降低呢？这或许是由于竞争与育儿无法同时兼顾，因此大自然鼓励男性身段变得柔软的方式，藉由这般的暂时性变化让准爸爸们可以与婴儿亲昵地打成一片，让男性与孩子间的关系、情感可以更亲密，甚至可能出现陪伴孩子、并给予支持的行为表现。
Ｙ世代家庭转型中 现代爸爸不一样！
从家庭关系来看，在双薪家庭逐渐普及的社会中，我们不再把「男主外、女主内」奉为圭臬，这使得众多女性从传统价值观中松脱捆绑，转而踏入职场、社会展露属于自己的光芒，而昔日在家庭中存在感相当薄弱的「爸爸」身份，更因为这一连串的观念变革下，也纷纷开始走入家庭生活、并学习如何教养儿女。
女性意识抬头 新世代爸爸觉醒中
以介于20至40岁之间的Y世代父母观察，多数的家庭型态都是以双薪为主，而这样的现象也显示出维持家中经济重担的职责，早已不再只是男性的责任，女性也能够共同参与及分担。在如此的世代观念转变下，我们不难发现到女性的意识及思想正一步步解放及抬头，影响层面更从家庭扩及职场甚至是社经地位（如：女性总理／总统、女性的经济自主⋯⋯等），以至于我们随处都能够看见新时代女力的展现。亲职教育讲师泽爸更进一步表示，女性更在这样的社会观氛围中，开始对自己产生一些自觉，尤其是身处于双薪家庭之中的女性，她们的脑中则开始会思考「为什么我要上班赚钱，下班后也得要照顾孩子、做家事呢？」如此的想法，而这也让男性在不同于传统家庭的价值观念下，使他们在家庭中的角色不再单一，而是出现不同的变化及影响，像是在职场上可能是他人的上司或下属，回到家庭中则必须转变成为老公、爸爸，甚至是婆媳间的润滑剂角色。此外泽爸更依据自己的经验观察，这群新世代的爸爸们在融入家庭生活的比例上更是有明显地增高，甚至会主动分担家务事、照顾孩子⋯⋯等，有些更会在另一半的鼓励及建议下，利用假日及下班时间积极参加与育儿相关的讲座，让自己获得更多与家庭生活相关的新知。
不再是「ATM」角色 更是孩子对于家的第一印象
从上述的转变中，我们更可观察出爸爸已不再如同传统父权社会下，那个与家庭关系疏远的「父亲」角色，取而代之的则是更多重的身份及角色转变，甚至必须背负更多的责任以及社会期待。泽爸更进一步表示，「爸爸」的身份已经不只是传统家庭中「提款机」的角色，除了爸爸身份变得更加沉重且充满压力外，相对来说他们融入家庭生活的比重也越来越高，对于家庭的各方面影响以及存在感，也开始出现不可或缺的地位，甚至是孩子对于家的第一印象，都是经由观察爸爸对待家中的言行举止而产生。以儿子来说，爸爸可说是他们从小的模范及崇拜的榜样，因此当父亲对于家中事物总是默默不闻，而这便会影响到儿子日后对于自己家庭的态度及看法；对于女儿而言，爸爸更是她们第一个憧憬及爱慕的异性角色，当父女关系较佳时，女儿的伴侣则会与父亲相似，反之则会出现迥然不同的伴侣类型，此外父女的关系的好坏与否，除了会影响到女儿未来的择偶类型外，也会影响她们日后对待另一半的相处方式。
奶爸育儿5优势 有爸的孩子样样好！
传统家庭都是由妈妈一手包办照顾孩子的工作，不过近年来许多爸爸纷纷也开始加入育儿的行列。泽爸表示这样的转变是很棒的，因为养育孩子并非只是妈妈的事，而是双方在婚姻生活中都必须尽心力付出及经营的一环，此外当幼儿的童年存有许多与爸爸共同度过的时光，这对于孩子的发展来说更是存在着许多优势。
1. 语言发展能力较佳
若孩子都只由妈妈来照顾、陪伴时，那么宝宝对于语言的吸收及刺激，可能没有比爸爸一同参与及陪伴来得较好。这是由于每个人使用的习惯性用语都较单一，再加上大多数妈妈与孩子说故事、互动的方式（包含语调、表情、动作⋯⋯等），都倾向于较婉约温柔的状态。因此泽爸建议可以适时地让爸爸参与并协助育儿，让孩子在与爸爸的互动间，感受到属于爸爸的习惯性用语，甚至是别于妈妈的语言表达方式（包含较活泼、生动的语调、表情、动作⋯⋯等），如此一来孩子的语言发展能力，相较于平辈孩子而言则会高一些。
2. 具有冒险犯难的精神
从小与爸爸时常相处的孩子，我们可以观察出他们对于事物的好奇心及探索性都较高。泽爸表示这是由于爸爸在照顾孩子时，较爱与孩子一同参与高度刺激性及竞赛型较强的活动，像是喜欢与孩子玩抛高高的游戏、一起到户外踢球、爬山⋯⋯等动态活动，而这与妈妈和孩子相处的活动型态又有些差异。因此当爸爸与孩子间有较多如此的互动机会时，便能有较多的机会培养出孩子对于事物的好奇心及探索力。
3. 养成不拘小节的性格
多数妈妈在照顾孩子时相较于爸爸而言，对于孩子的一切总是较为感性且呵护，像是当孩子走路不小心跌倒时，妈妈较会显得紧张及担忧。泽爸表示一般来说爸爸对于孩子的照顾上，则就呈现于较大而化之的态度，因此当孩子不小心跌倒，此时他们则会告诉孩子：「没关系啦！拍一拍就没事，赶快站起来再去玩！」因此当孩子从小面对到如此的教养态度时，便会养成孩子不拘小节的性格，甚至在未来面对任何事物时，也能够避免陷入于钻牛角尖的窘境之中。
4. 能够带领孩子面对问题核心
泽爸表示一般来说，男性的逻辑思考能力比起女性而言来得较高。因此当孩子因为不顺心的事物，而开始出现哭闹的情绪，甚至开始乱找理由及借口耍赖，让真正的问题失焦时，此时爸爸则能够有较高的逻辑能力，带领孩子从混乱的情绪中走出，并且与孩子一同面对问题真正的核心，而不至于被孩子的吵闹情绪牵引及干扰思绪，如此的作法也能够让孩子间接学习到认知自己的错误，而非以无理取闹、逃避责任的方式争辩。
5. 带来百分百的安全感
孩子的安全感绝不可能只有单方能够给满足，而是需要父母双方相互给予。泽爸表示在陪伴孩子成长的过程中，除了妈妈平日的相处及陪伴外，爸爸适度的参与，更能够让孩子的身心灵获得完全的安全感。因为当孩子的安全感是充份被满足时，他们便能够更毫无畏惧的面对更多挑战。
Y世代爸爸的快乐心理术
当爸爸们开始了解到「父亲」角色对于孩子的重要性后，做一个新世代好爸爸的形象，难免会在许多男性身上浮现出「身为父亲」的焦虑及烦恼。因此在面对这些前所未有的挑战时，现代爸爸陷入的困境与抉择，在心态上又该如何因应及调适，成为一个快乐的Y世代爸爸呢？
即将成为准爸爸时
建议在孕期可多陪伴太太进行产检
无论是男性还是女性，每个人总在孩子诞生的那一刻后，才会开始开始学习如何成为一个爸爸及妈妈的身份。只不过男性与女性的差别在于，女性从怀胎十月的过程中，无论是生理及心理上就已经渐渐为成为母亲的角色做准备，而男性则必须要到孩子出生后，才开始对于父亲的角色有所意识。因此建议，准爸爸们可以在孩子尚未诞生前，可多陪伴另一半前往妇产科进行产检，甚至是进产房陪产、陪同采买婴幼儿用品及一起布置、打造婴幼儿环境⋯⋯等，让自己体会到另一种即将为人父的心情外，同时也能够加深自己成为父亲的心理准备。
当孩子出生后
可与有育儿经验的男性友人相互分享、打气
「男子有泪不轻弹」是一般社会对于男性的刻板印象，因而导致爸爸在面对烦恼时，总是让自己处于难以启齿的高压状态里，当孩子出生后爸爸所面临到新身份的转换，此时所出现焦虑的情绪反应是非常正常的现象，因为这代表着爸爸心中是充满在乎的，甚至是对于未来的家庭样貌也有所期待。因此建议爸爸除了可利用网络搜集育儿相关的新知及情报外，我们更可与有孩子的男性友人及同事聊天分享彼此的育儿生活，甚至可以互相打气、加油，这对于身为爸爸的烦躁及焦虑情绪分担是非常有帮助的。
面对夫妻关系时
主动关心对方并协助家中事务及育儿工作
研究统计指出当孩子出生后，夫妻相处互动的质量会明显下滑，这是由于双方所关注的重点，都会放在孩子的身上，因而忽略婚姻生活的经营，会将彼此间的付出，视为一种理所当然的状态；也因为孩子的出生而占据了大多时间，相处过程容易认为对方应该如何做，甚至是希望对方能够为自己多着想。建议，无论是男性或是女性，婚姻关系都是一种经营及付出，我们更应该多利用语言表达的方式，与对方进行沟通及调整，并且在互相指责的状态尚未发生前，彼此都应该适时关心对方的情绪。夫妻需要主动分担照顾孩子的职责，如看到对方在照顾、陪伴孩子过程中有些手忙脚乱，需要空间和时间喘息，可以主动接手照顾孩子，让对方有休息的时刻；对于另一半的付出，我们都应该心存「感谢、尊重」，而非当成是一种「理所当然的帮忙」。另外，夫妻各自须要培养出自我探索和省思能力，从中帮助自己稳定与安顿，进而为对方及家庭打下稳定的幸福地基。
