前几天看了个话题讨论，是说到底孩子能不能喝凉水。其实在中国人的观念里，要喝热水，生冷辛辣勿碰，可是老外却不用喝热水。所以中国人发明了热水壶，我有个同学在国外读书的时候发现，老外都没有热水壶，他们感觉不需要这种东西，因为国外都是直饮水，水龙头里接的水直接可以喝。可能这个时候，有人要说那是因为国外人的体质和我们不一样啊。可是难道中国人的体质就这么差不能喝凉水吗？其实不是这样的，中国的宝宝一样可以喝冷水！而且香港卫生署也有文件说明：宝宝可以直接饮用冷冻奶。冷冻奶都能喝，更别说杀菌消毒的凉水了。
只要成年人可以喝这种水，宝宝也一定能喝！而且只有不干净的水喝了才会生病，凉水如果是事先高温杀菌消毒了，哪怕是放凉了，也可以喝！很多宝妈害怕孩子生病的心情是可以理解的，但是适当的给孩子喝冰水，其实不会伤害到孩子！正常情况下，人体的温度应该是37°左右，所以当低于37°的水进入体内时，他会通过人体的加热，温度会轻微的上升。也就是说，到达宝宝胃里的水温应该是体温差不太多的。所以只要宝宝没有大量快速的饮用，凉水是完全可以让孩子喝的！
那宝妈们知道孩子应该怎样喝水吗？
1.6个月以下的宝宝。
这个时候的宝宝，身体主要营养的补给，是依靠哺乳，所以宝妈不用给孩子多喝水，但是如果发现宝宝嘴唇比较干，或者尿液呈深黄色，那么宝妈可以适当给孩子喝一点！人体的恒温是37°，所以母乳也是37°。那么配方奶也是不是37°比较好呢？其实理论上是37°的水最好，但是完全没必要啊。夏季到了气温较高，宝妈稍微把水或者配方奶放凉一些也没有什么的。宝妈们可以准备一个恒温的水壶，这样不管什么时候喝水，都是适宜的温度。
2.6个月以上的宝宝。
这个时候的宝宝，除了奶粉和母乳以外。平常家里也应该常备37°的水，但是也不要刻意的去尝试让孩子喝凉水。毕竟孩子的肠胃并不是很强大。到孩子一岁的时候，肠胃的发育即将完整了，所以宝妈这个时候可以适量的给孩子喝一些凉水降暑！
那为什么有的孩子喝了凉水会拉肚子呢？
主要原因还是因为水不干净，国外的孩子能喝水管里的水，是因为都是直饮水！所以宝妈们在给孩子喝凉水的时候，一定要保证是事先杀菌消毒的！
