新生儿期的宝宝睡眠长达18-22个小时,有的宝宝白天吃的好,玩的好,一到晚上就哭哭闹闹,家长发现孩子爱哭闹时,要先带孩子到医院检查,了解孩子是否是因病夜哭。如果孩子除了夜哭外,白天吃得好,玩的好,睡眠及体重增长都正常,经医生检查,孩子的身体没有异常,家长可以从以下方面做一下调节,来改变宝宝的现状。
1、喂养不当
喂养不当是导致宝宝夜哭的常见原因之一,妈妈的乳汁太少或者是太稀,人工喂养的奶粉冲调比例不当,冲的太稀,都会引起宝宝夜里啼哭。或者是夜间喂奶太勤,干扰宝宝睡眠,都会引起宝宝夜哭。
解决方法
对于母乳喂养的宝宝,宝妈可以将乳汁吸出,观察一下乳汁的量和是否太稀,必要时可以去医院检验一下,看看蛋白质和脂肪成分是不是太低。如果母乳太稀或太少,哺乳妈妈应该加强一下营养,多吃些鱼肉、瘦肉、猪蹄等蛋白质丰富的食物。对于每次喝奶总是又快又急的宝宝,可在喂到一半时先给其拍背排气,以免吸入过多的空气。
2、肚子胀气
由于消化功能不够完善,所以宝宝会不定期出现腹胀状况。
解决方法
帮宝宝拍背排气,或擦一些含薄荷油成分的婴幼儿专用消胀气药膏。如果宝宝经常胀气,请考虑换一种配方奶粉,而哺喂母乳的妈妈则少吃一些产气食物(如豆类、豆浆与地瓜等)。
3、想睡觉
有些小宝宝在睡觉之前显得比较烦躁,如果宝宝的眼皮显得很重或一直揉眼睛,那就表示想睡觉了。
解决方法
请给宝宝提供一个温馨、安静的睡眠环境。
4、妈妈吃了刺激性的食物
哺喂母乳的妈妈如果吃了口味比较重的食物,如辣椒、洋葱、咖哩等,宝宝可能会受到影响而哭闹。
解决方法
哺喂母乳的妈妈尽量避免食用刺激性或含咖啡因、酒精的食物与饮品,以免影响到宝宝的情绪反应。
5、尿布湿了
这种状况比较容易判断,目前许多纸尿裤都有尿湿显示功能。
解决方法
注意观察纸尿裤是否已经膨胀,以便及时更换。
6、体温不适或者环境吵闹
小宝宝调节体温的能力还不够强,环境温度过热或过冷都会让宝宝感到焦躁或不舒服。
解决方法
尽量在室内维持舒适的温度(22℃~24℃),在外出时及时给宝宝添减衣服。维持宝宝体温在36℃-37℃。
7、肠绞痛
在肠绞痛发生时,宝宝的小脸会胀红、下肢蜷曲于肚子上,这种情形通常发作得很急,常见于下午及夜间,好发于3~6周新生儿。
解决方法
对付宝宝肠绞痛有一些法宝,可以抱起宝宝,有规律地、轻轻地摇一摇,在宝宝小肚子上擦一些消胀气的药膏并按摩一下,或用温毛巾放在宝宝胃部、唱唱歌、洗个温水澡等,都可以有效舒缓宝宝的不适感。如果上述方法均不能奏效,请尽快至医院做进一步诊断。