美食介绍
大部分宝宝不喜欢吃青菜，营养的摄取就成了宝爸宝妈们比较头疼的事情了，在食材上稍微花点心思可能就大不一样了，宝宝们往往对这样新鲜好看的东西都是不会拒绝的。
食材
主料
大米：50g
菜心叶：10g
辅料
鸡蛋：50g
盐：适量
海苔：适量
步骤
准备好食材
将大米加水浸泡半小时到1小时
菜叶用淡盐水浸泡片刻捞出用清水冲净
将菜叶剁碎
将泡好的大米加5倍水和切好的菜叶一起中火熬制
鸡蛋只取蛋黄打散
将蛋液在平底锅内摊成蛋饼切成星星和月亮的形状
海苔切成星星月亮的眼睛
熬好的米粥盛到碗中
最后放上星星月亮即可
小贴士
这里只用了蛋黄，因为1岁之前有些宝宝会对蛋清过敏。
