袁咏仪和张智霖的模范夫妻生活相信令很多人羡慕，郎才女貌，小编印象最深的是袁咏仪换过无数个爱马仕，给她买包的依旧是张智霖。
生活又甜蜜，但也有挑战，袁咏仪在阿雅的一个访谈节目中自爆产后抑郁，拒绝见任何的生人，感觉张智霖嫌弃自己，情绪特别的暴躁，直到有一天张智霖跟她说“我们真的没办法生活下去了”，她才意识到自己真的要及时调理了，否则危害的是一个家庭的幸福。
明星也是普通人，明星也逃不过产后抑郁症。接下来，小编就给大家介绍一下什么情况下会得产后抑郁症呢？怎么治疗产后抑郁症呢？
什么情况下会得产后抑郁症呢？
1、本身就有点轻微抑郁症，但是为了母乳喂养宝宝，没有好好治疗，从而病情加重，变成产后抑郁症。
2、缺乏伴侣的支持，老公或因工作太过忙碌，有点忽略孕产妇，或者其他原因。
3、早产或婴儿有病，这就给产妇造成很大的心理压力，孕产妇会认为是自己没有好好照顾胎儿导致的，各种内疚，各种自责。
4、产妇在幼年时失去母亲，童年生活没有体会到母爱。
5、接二连三的不幸，如丧亲、伴侣失业、住房及经济困难。
6、未婚妈妈，产妇年纪太轻或首次怀孕，没有基本的育儿概念，不知道怎么照顾宝宝。
7、没有做好产后保健，再加上照顾宝宝也是一个力气活，产妇的身体，心理都存在着很大的挑战。
怎么治疗产后抑郁症呢？
1、应给孕产妇以关爱、支持、理解和帮助，合理的产后调理让孕产妇逐渐适应。
2、主动帮助产妇做家务，照顾孩子，以及喂养孩子等等。
3、保证产妇充足的睡眠和休息，减少产妇负担，做好产后保健。
4、满月后多与妻子外出活动，如逛街购物或在外吃饭。
5、寻求其他人，如家人、和好朋友的帮助。
6、和宝宝分开一点时间（哪怕是每天1小时）做自己喜欢做的事，如看书、喝茶、听音乐等等。
7、回到工作岗位，干好本职工作，增加自信心。
