长辈们认为喝白莲须煲鸡蛋汤，也有人直接叫莲须煲鸡蛋，不仅能清热去胎毒，使初生的宝宝皮肤白净，不易上火，不长湿疹，还能帮助顺产。
其实喝白莲须鸡蛋水的作用是去热毒，吃鸡蛋补充蛋白质。有助防止生产时大量流血的作用。此汤水能使孕妇生产时有气力，生产过程会较顺利。
玉米须又称龙须，在农村很常见，有凉血、泻热的功效，可去体内的湿热之气。其中玉米须煲鸡蛋能去胎气、清胎毒，使婴儿皮肤白净，防止宝宝出生后黄疸症，去胎毒。
洗净玉米，必须连须，加水适量煲一个钟头，加上一点冰糖。喝汤，一星期一至两次。可以防止宝宝出生后黄疸症，去胎毒。
无花果中含有丰富的胶质和纤维素，能有效的吸附孕妇肠道内的有害物质，能够帮助你去除胎毒。
孕妈妈在怀孕期间，可以用无花果泡水喝，可以祛除宝宝身上的胎毒，是宝宝皮肤白皙光滑润泽。
乍一看还以为是花生，其实不是，这种长得像花生一样的东西叫罗望子，味道吃起来又是酸酸甜甜的，夏天吃可以生津祛暑，清热解毒，很适合孕妇吃的哦。
罗望子所含营养丰富，而其含有的果酸则有解热的功效，孕妈妈吃了之后，可以很好的清胎毒湿热，生下的宝宝也是健康又聪明
孕妇吃红枣有助于促进胎儿神经系统的发育和胎儿的智力发展，还能帮助孕妇补铁养血。可以帮助孕妇补充钙质，减少孕期出血，有一定的保胎作用
其实吃红枣在一定程度上对胎儿有好处，自然就可以降低黄疸的发生率，孕妈妈的气血和了，体内自然没有湿热，就不会将“胎毒”传染给宝宝了。
红枣也是去胎毒是好食物，孕期最后三个月，每天来一别红枣茶，对去胎毒也很有帮助。像这款红枣中它里面还含有核桃，营养很丰富，可放心食用。
其实怀孕四五个月的时候吃核桃最合适了，这个时候是发育大脑的时候, 对胎儿大脑发育有利，对胎儿的头发也很好。
