孕妇吃这几种食物, 会影响胎儿智商

作者:时间在育儿 06-30阅读:4281次

米妈我可是个十足的电影迷,并且还特别喜欢看一些老戏骨的电影,比如什么搞笑谐星黄渤啊,无厘头作风周星驰呀,实力派大叔吴秀波……提到吴大叔,我对他的一部电影至今仍念念不忘,那就是《北京遇上西雅图》。这部电影,至少刷了不下于5遍了。嘻嘻。

电影中有个女主角,名叫文佳佳,一个只身来到西雅图待产的“拜金女”。她当时在酒吧挺着大肚子喝酒的那一幕,可给我留下了深刻的印象:那绝对是“女中豪杰”!可电影毕竟是电影,生活中的你如果挺着大肚子还敢喝酒吗?

那部电影热映时,我还没有现在的小小米,但也知道怀孕喝酒那是万万不应该的。估计那时的女主角悲伤过度所以只能借酒消愁了吧。但无论怎样,保证胎儿的健康还是不容小觑的。当然了,那些不顾自己宝宝生命的无良之人除外。不过,世上应该没有谁不爱自己的宝宝吧。毕竟母亲都有一颗柔软的心。

想想自己怀孕那会,也是常常想吃一些刺激的食物,但若怀孕时不注意,吃了以下这些食物真的可能会影响孩子的智力哦:

第一个是酒精,正如上面所提及的,怀孕喝酒那是万万不应该呀,酒精会通过准妈妈的血液进入胎盘,对胎儿的神经系统造成严重的影响。想想怀孕的时候,情绪十分敏感脆弱,有时候甚至想买瓶酒来,一饮而尽。但可以吗,作为准妈妈我不能那样做呀,毕竟是即将当妈的人了,用孩子他爸的话来说就是:“30岁了,稳重一点。” ~。~

好了,好了,收。知道就好。不过不要只是听听而已哦。另外怀孕期间,有时的你可能食之无味,可能会想着,要不来包榨菜吧,那可开胃下饭啦。我想说句良心话:“放下你手中的榨菜,让我来。”哈哈……像咸菜,豆瓣酱等这些过咸食物会影响脑组织血液供应,造成脑细胞缺氧,进而影响脑部发育哦。听完后,你还敢吃吗???

还有一些人做菜喜欢放味精,但你可知经常摄入味精会导致胎儿缺锌,缺锌严重时不但会影响胎儿智力,而且会引起发育迟缓……

另外还有一些市场上有标榜的“无铅松花”蛋。但你又怎样知道是否真正不含铅呢。众所周知,铅会影响脑部发育,并且“无铅松花”蛋并不是真正无铅哦,而是指含铅量低于国家规定标准,所以还是少吃为妙。还好,我从小就真心不喜欢吃酱紫的东东。准妈妈们可要长点心眼啦。

有的准妈妈喜欢喝咖啡,更有甚者会抽烟,但咖啡因会直接刺激中枢神经,孕妇长期过量摄入咖啡因,会影响胎儿智力,也可能会增加早产和出生体重过低的几率。而抽烟会导致胎儿严重缺氧,影响胎儿智力和身体发育,从而也会增加早产的几率。如果你是位爱抽烟的准爸爸,也请放下你心爱的烟吧,毕竟孩子的健康才是最重要的。

看完以上的文章,各位准妈妈们,你还敢乱吃东西吗?一不小心可能会影响胎儿智力哦,为了健康的宝宝,咱们还是管住自己的嘴,好好的照顾好自己,然后用心期待小生命的降临吧。

米妈心里话:

其实我自己也特别贪吃,在外碰到啥都像是吃的,这也许就是吃货的最高境界了。比如说上周出门逛街,看到一个彩虹形状的发圈,然后还特别开心地跟米爸嘀咕了句,哇,那西瓜发圈可太萌了。当时的米爸听完后第一反应是,“吃货的世界,果然与众不同啊,明明是一彩虹嘛。”

只是后来怀孕后,在孩子他爸的监督下和自己的控制下,管住了嘴。我相信,像我这样一个十足的吃货都可以做到,身为准妈妈的你们同样也可以做到。更何况还有细心的准爸爸们呢,是吧!

为了健康宝宝,加油吧,准爸妈们!