宝贝一直吃母乳, 加一点辅食又高又胖身体倍棒!

作者:发现宝宝超爱听得歌曲 05-02阅读:4884次

宝宝喂养辅食是在6个月后,不少育儿妈妈在得知后,新的问题又出现了,有的宝妈问了:我家宝宝马上就到6个月了,我应该怎样先喂什么食物好呢?其实这也是我一直关注的,因为宝宝的身体机能随着时间,不断的发育完善,所需营养的供给量越来越大,所以,喂的食物也要不断调整!

宝宝喂养辅食的顺序是固定的吗?有什么讲究呢?

6个月龄宝宝喂养辅食:

宝宝喂养辅食其实并没有固定顺序,但有一点一定要记住,孩子在6个月左右时因为发育所需体内容易缺铁,所以必须首选含铁丰富的辅食。在6月龄左右妈妈可以添加泥糊状且含铁丰富的食物,像含铁米粉、蛋黄泥、红肉泥、肝泥、以及菜泥、鱼泥、果泥等等;

7-9个月宝宝喂养辅食:

等到7-9月龄宝宝喂养时,消化系统加强,就可以过渡到吃软固体食物,例如烂面条、碎菜、鸡蛋、肉末等;

10-12月龄的宝宝喂养辅食:

到10-12月龄的时候给宝宝喂养的辅食,可以逐渐开始吃固体食物了,不论宝宝生理还是心理上都有这个需求,但仍旧注意喂养食物性状一定要方便宝宝咀嚼。

1周岁宝宝喂养辅食:

1周岁以后,宝宝喂养的辅食,就可以和大人吃的一样了,但是在烹调方面还是要尽量做得稍微细软一些,这样更易于宝宝的咀嚼和消化吸收,同时口味尽量清淡,尽量做到少油、少盐、少糖,其余的调味品能不加的也最好别加。别喂宝宝味道重的食物,要不宝宝会养成不爱吃淡口味的辅食的习惯的!