作者丨如意育儿
今天小编继续给各位宝妈说辅食，这几天宝宝没有在家也没有给宝宝做辅食，但是小编还是给宝宝准备了辅食，可能很多的宝妈都会做，但是小编给那些不会的宝妈们。
1.鸡蛋菠菜羹
需要食材鸡蛋1个、菠菜2根，先把鸡蛋打碎到碗中搅拌均匀，菠菜清洗干净切碎，开火放锅添加适当的水，然后把碗放进去菠菜放进碗中，准备好以后开始蒸，蒸大约7分钟左右就可以了，用筷子头沾一点点盐放进去就可以了。
2.红薯大米粥
需要食材红薯半块、大米小半碗，准备好以后先把大米淘洗干净，红薯切成小块，准备好以后，开火放锅添加适当的水，把大米和红薯放进去开始煮，等到快煮熟的时候把搅拌的面糊倒进去和以下就可以了，再煮大约五六分钟就可以食用了，把红薯给宝宝碾碎在喂宝宝吃。
3.蔬菜馒头
需要食材面粉、蔬菜叶。准备好以后就可以开始做了，先把蔬菜叶切碎放到一遍，然后在和面的时候把切好的蔬菜放进去，然后把面放到一边等一会，弄好以后就可以做馒头了，这样子蔬菜在里面就不怕宝宝不吃青菜了，小编就不说蒸馒头的过程了。
以上就是给宝宝准备的辅食，其实这都是一些简单的，这样都一样够宝宝吃了，一些复杂的小编后期会慢慢的给各位宝妈们介绍的。
