自古以来，女性生一个“大胖小子”是一种福气。孩子胖胖的壮壮的，似乎很健康。然而，这种想法并不科学，体积太大的孩子不仅在分娩方式上困难重重，而且智力也可能不及别人。专家称6斤的新生儿是最聪明的。
许多准妈妈都是按照“孕期大补”的老话，害怕没有足够的营养供给给宝宝，再加上不太做运动，就会造成营养过剩。因此，不仅人变胖了，在肚子里的宝宝也变成了一个真正的“大胖小子”。然而，到了分娩的时候可就麻烦了，孩子太大，顺产生不出，只有选择剖腹产。即使辛苦生出，孩子也很有可能会患上代谢病，以后肥胖的风险增大。
那么宝宝多重最好？专家表示，出生体重约6斤的孩子最合适，智力也是最好的。当然，这个数字只是自先天来说，影响孩子智力的因素有很多。如空气污染很严重啊、父母关系等
孕期怎么做宝宝更聪明
孕期想要宝宝更加聪明健康，准妈妈不妨做好以下几件事：
1.适当运动。
孕妇应在身体条件允许，适当的运动。不能只吃不动，否则会导致热量消耗不正常。新陈代谢变差。体力不支。有许多运动项目可以做，如散步，游泳，体操等是很好的选择。运动不仅可以锻炼准妈妈的心肺功能和肌肉耐力，而且对宝宝也非常有用。
2.控制体重。
孕期控制体重，最忌讳的是减肥或超重，减肥会使宝宝无法正常吸收营养，超重会造成妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病，所以要健康饮食、科学搭配，不盲目进补，不忽视营养摄入，合理控制体重。
3.戒烟忌酒。
准妈妈绝对不能碰烟酒，酒精会造成宝宝发育异常，而烟更可怕，甚至会导致悲剧发生。因此，烟酒，准妈妈绝对不能碰。
