经常会有宝妈们来咨询，什么情况下宝宝会积食？积食了怎么办？宝宝食积是临床常见疾病，也是困扰很多爸爸妈妈们的难题。
宝宝食积的特点
宝宝食积很多情况下都是爱子心切的妈妈们喂养不当造成。宝宝脾胃功能处于发育状态，消磨水谷能力不足，乳食稍有过量，消化不了即成积滞而损伤脾胃。
食积日久，变生它病
宝宝一旦食积会出现腹部胀满、口干口臭，大便干燥或酸臭、嗳气酸腐、肚腹热、头汗。因为宝宝各个系统的发育都需要其他系统的密切配合，消化系统损伤也会引发其他系统的损伤。例如临床常见的小儿久治不愈的咳嗽、舌苔多白厚腻或黄腻等其原因在于食积内停。临床上类似情况很多，还有食积惊风，食积喘促等等类型。所以，食积日久，不仅影响消化，更容易诱发其他疾病。
积久成“疳”，影响发育
食积长期不愈，则发展为“疳积”。意为食积化热后消耗有形阴血津液，导致患儿全身虚弱、消瘦面黄、发枯色夭。妈妈们盲目喂养甚至错误喂养，加重脾胃的负荷而损伤脾胃，导致疳积的产生。所以，小儿疳积多由于营养过剩引起的。
宝妈们应该掌握的防治方法
1、适量喂养：切记过度喂食。《活幼心书》：“四时欲得小儿安，常要三分饥与寒”。
2、推拿疗法捏脊：部位为脊背的正中线，从尾骨部起至第七颈椎。即沿着督脉的循行路线，从长强穴直至大椎穴。竖抱宝宝来回推背部、或挤脊柱两侧。来回推为平补平泻，只往上推宝宝容易上火。
3、鸡内金：中药房有卖，把它研磨成粉，加入到宝宝的辅食中，治疗食积；
4、促进宝宝消化的药物：益生菌、化积口服液等效果也比较明显；
5、宝宝出现肚腹热、头汗、口臭：可酌情选用加味保和丸、健脾消积汤、三消颗粒等治疗。
图片由咨询的宝妈提供
封面宝宝：王思文；
宝宝生日：2016.06.16；
妈妈寄语：愿宝贝健健康康，平平安安，带着快乐启程，伴着幸福成长~
