对于新手妈妈来说，每天必做的事，除了给宝宝喂奶就是哄宝宝睡觉，今天我们就说说后面这一项——哄宝宝睡觉。
哄宝宝睡觉也是一个技术活，很多新手妈妈面对宝宝一困就哭，显得手足无措。但是新手妈妈们也有一个必杀技，摇晃宝宝睡觉，这基本是每个新手妈妈都会做的事，宝宝该睡觉了抱在怀里摇着摇着宝宝就睡着了。
虽然说这种方法百试百灵，但是宝妈们不知道的是，“摇晃”哄宝宝进入睡眠很容易对宝宝造成伤害。
1岁以内的婴儿，脖子还没有那么大的力量。如果摇晃宝宝，宝宝的头部完全跟随宝妈摇晃的力量活动，如果宝宝一定时间内被各个方向剧烈摇晃，很容易让宝宝的脑部遭受强大的旋转力量，有可能引起宝宝颅内出血或者神经损伤，轻者宝宝会出现嗜睡现象，如果严重可能会出现抽搐、昏迷，甚至对宝宝的脑部造成损伤致使变成脑瘫或者植物人。
除了摇晃宝宝睡觉，我们还会常见的一种现象是抛接宝宝。这是很多宝爸会和宝宝玩的一种游戏，把宝宝高高的抛起然后在他落下的时候去接，这种动作存在一定的危险性，如果接住暂且不说，如果接不住呢？后果谁来承担，还不是宝宝承担。
而且婴儿的脑组织以及脑血管是相当脆弱的，当我们把婴儿抛向空中的时候，外面的颅骨和里面的脑组织会产生速度差，导致婴儿的脑组织和颅骨发生碰撞，轻者出现脑震荡，重者引起脑挫裂伤，甚至使脑血管撕裂。
而上面所说的这两类都属于摇晃婴儿引起的“婴儿摇晃综合症”这种病多发生于婴幼儿时期，婴儿年龄越小患上此病的几率就越大。
因此新手妈妈在宝宝哭闹的时候，首先要分析宝宝哭闹的原因，找到原因对症下药。
科学的哄宝宝睡觉，当宝宝刚睡下的时候可以放一些轻柔的音乐，宝宝天生就对声音有感觉，所以让宝宝听着音乐入睡是个不错的选择。
而且我们都知道宝宝在妈妈肚子里的时候是背着光睡得，因此新生儿也一样，他们更喜欢背着光睡觉。
当宝宝刚睡下的时候宝妈可以轻轻拍打，慢慢的静下来，让宝宝拥有安全感，这样宝宝才能睡得更踏实。
