新生儿睡觉有学问

作者:关爱新生儿 05-05阅读:4291次

新生儿猝死风险很高

上班族妈妈最担心的,莫过于家里的小宝没人看护。宝贝妈咪认识的一位朋友,家里没有老人,刚生了孩子没人管,眼看着自己的六周产假就要过了,开始满世界打听哪里有托儿所可以看护六周的小婴儿。毕竟六周的孩子太小了,一般的托儿所不收,收的不是价格贵的离谱无法消受,就是觉得不靠谱,后来真好赶上我们学校办的托儿所有空位,本校的托儿所在医学中心还是相当有名气的,一般都要等很久才能等到空位,还是因为他们对自己的员工优先照顾才轮到她,这位朋友一听到信马上急急忙忙跑过去给孩子报了名,跟我们说终于可以放心上班了。

不想刚过了一个周末,两天这位新妈妈又开始满世界打听托儿所,宝贝妈咪觉得很奇怪,跑过去一打听才知道她退了那个名额,原来这个空出来的名额是因为托儿所的一位小婴儿午休的时候突然死亡,这事儿闹得挺大,警察调查半天,才确定孩子得了新生儿猝死征(SIDS),与托儿所无关,这样托儿所才开始重新开业,这有空出来的位子,谁敢去?

这是宝贝妈咪第一次听说新生儿猝死综合征, 在美国SIDS婴儿的死亡率在各种原因引起婴儿死亡中居第3位,是1-12个月婴儿最常见的死亡原因。更令人郁闷的是这种病的病因至今没有定论,大部分患儿平时都很健康没有什么症状,所以很难预防。

来自美国医生的建议

那么新手父母要怎么做才能尽可能的避免悲剧的发生呢?美国医生认为尽管没有任何办法可以百分百的避免新生儿猝死,可是如果家长按照医生推荐的方式带孩子,可以尽量避免悲剧的发生。比方说近来美国几个州的开始推广一种叫做 BABY BOX 的婴儿家具,类似于婴儿床,更像一个没有盖子的盒子,可以 把新生儿放在里面,然后把盒子放到父母的大床上,既避免了父母睡觉时不小心压到孩子,又可以让父母近距离的照看,可谓用心良苦。

【让孩子仰卧】记得我家宝儿出生前,医生曾经给我我们一些如何看护新生儿的建议,很重要的一条就是----让你的孩子仰睡,90年代以前在美国提倡的是让孩子趴着睡,据说可以避免新生儿肠绞痛,有助于孩子把肚子里面的气排出来,同时万一孩子溢奶也不会因呛奶窒息。后来发现新生儿趴着睡引发SIDS的风险更大,于是美国儿科医生协会在1994年开始大力推广新生儿仰卧睡眠,仅这一项措施就把新生儿猝死征的风险降低了60%。

【婴儿床要硬不要放软毛制品】毛巾被,毯子,毛绒玩具这些不小心都会造成孩子窒息,所以小婴儿的床上最好只有一个硬床垫。新生儿可以打小襁褓裹住手脚,这样的环境比较像小宝宝在子宫内的环境反而睡得更好,再大一些的孩子不妨用睡袋,一样保暖,又可以防止柔软的床上制品堵住呼吸道造成孩子窒息。

【与小宝宝同屋不同床】在国内我们也听到过糊涂妈妈睡得过死堵住孩子呼吸道引起宝贝窒息的悲剧,为了防止类似事件,美国医生一样不建议母子同床,但为了近距离照顾孩子,最好把小宝宝的床放在父母的卧室。这也是近来美国大力推广 Baby Box 的原因。宝贝妈咪也觉得这个建议不错:和孩子同床做母亲的确实睡不好,可是如果太远夜间哺乳比较麻烦,一样耽误睡眠。

【防止新生儿过热】大部分父母在看护孩子的时候非常容易给孩子多穿衣服,多盖被子,生怕孩子着凉。殊不知新生儿汗腺不发达,盖得过多很容易造成孩子体温过高,增加SIDS的风险。一般室温20度左右时小宝宝只需要一个薄薄的棉质睡袋即可,如果发现孩子睡眠时出汗,或是摸到孩子体表温度比较高,就需要考虑给孩子少盖一点,防止过热。

【尽量给你的孩子母乳喂养】尽管不知道原因,纯母乳喂养的孩子SIDS的风险比配方奶或是混合喂养的要低50%,所以如果有可能,尽量母乳喂养你的孩子吧。只要孩子身体健康,做父母的再辛苦一些也是值得的。