对于很多孕妇来说提到顺产第一时间想到的就是疼痛，以至于很多妈妈在临近预产期的时候产生恐惧担忧的心情。希望自己能够生快点，少遭点罪。
身边也不乏有这样的孕妇，生完孩子感觉就像是拉了一泡屎一样。为什么的有的宝妈会生的这么快呢？
从生理角度讲，女性在25~29岁，男性25~35岁是要孩子的最好时间，在这个时间段内身体各个器官，精子卵子质量都处于最高的状态，也是生殖力最为旺盛的阶段。在这个阶段内女性产道弹力和子宫的收缩力最大，流产难产的发生率也会大大降低。
30岁以上的孕妇就被称为高龄产妇，这个年龄以上的产妇孕期糖尿病，高血压等发病率要高于正常孕妇高好几倍，想比较卵子质量也没有年轻孕妇的质量高，而且高龄产妇分娩时发生突发情况的风险极大。所以说在合适的年龄做合适的事情还是很对的。
在孕期孕妇要按时检查胎宝宝的发育情况，营养是否跟得上，胎宝宝体型是否正常？孕服的身体是否健康？定期检查可以帮助我们更好的了解孕妇以及胎儿的发育情况，让医生做到心中有数，孕妇自己也能安心的度过孕期。
体重是孕妇产检的必检项目之一，也是用来判断孕妇身体情况的指标，在孕期适当的增加体重可以预防胎儿发育迟缓、体重较轻、巨大儿、难产等病症的发生。如果孕妈妈体内脂肪蓄积，会造成肌肉组织弹性减弱，分娩时容易造成宫缩无力，甚至增加滞产或者大出血等的风险。
孕前体重指数（BMI）=孕前体重（kg）/身高的平方（m2）
怀孕了并不代表就要静卧在床，适当的运动是必要的，运动可以帮助孕妇放松心情，增加腹肌、腰肌、盆底肌的力量、缓解腰酸背痛增加产力，有助于孕妇顺产。而且运动也会使胎宝宝的氧气更加充足，有利于促进胎宝宝更好的发育。
保持好的心情也是孕期的一件重要事，孕妇在孕期总有一段时间会容易发怒、流泪，这是由于孕妇的身体激素发生变化引起的，所以在孕期作为家人要给与孕妇足够的关怀，安抚孕妇的情绪，不要让孕妇的情绪影响到腹中的胎儿。
而且孕妇对于孩子生的快慢不要存在误解，孩子生的快并不一定是好事，分娩过程要经过3个产程，如果孕妇分娩的时候在短时间内结束，就属于非正常分娩，会对胎儿和产妇造成不同程度的伤害，比如侧切。
