宝宝吃奶这个问题,对于妈妈们而言,可谓是吃少了,愁;吃多了,也愁。不同月龄段的宝宝摄入的奶量、以及喂养规律等,都是不同的。今天我们就来看看专业医生怎么说吧。
一、<6个月的宝宝
6个月以内纯母乳喂养的宝宝,无需再添加其它液体或固体食物,包括水。如果由于各种原因无法给宝宝喂母乳,可以喂配方奶。
一般喝奶量达到150 毫升/次时,就可以满足宝宝的能量需要。新生儿的奶量是逐渐增加的,胃口有大有小,个体有差异。只要宝宝精神好,长磅正常,每天的奶量可以上下波动。所以是按需哺乳,即不限喂奶次数,和持续时间。
1~2个月的婴儿,白天喂奶的间隔时间可<2小时;如过宝宝的睡眠时间>4小时,建议将宝宝叫醒喂哺,避免奶量摄入不足。晚上喂奶的间隔时间可拉长至约3~5小时,24小时一般喂8~10次。
宝宝饿了会发出一些信号,比如把手放在嘴里吸吮、大声哭吵等。如果宝宝吃饱了就会停止吸吮、张开嘴、将头撇开。
二、6 — 8个月的宝宝
这个月龄段的宝宝,可以继续吃母乳。奶粉喂养的宝宝,奶量为700~900 毫升/天,24 小时大约喂5~6次。如果宝宝病后恢复期,可以适当增加喂奶次数。
4~5个月的宝宝,消化道日渐发育成熟,白天喂的奶可以保证其生长发育。可通过逐渐减少喂哺量,逐步推迟每次的喂哺时间,最后停止夜间喂哺。
三、9 — 11个月的宝宝
可以继续吃母乳,增加每次喝的奶量,减少喂奶频率,但总奶量与6-8月时接近。奶粉喂养的宝宝,这一阶段的奶量为每天700—900毫升,每24小时4次。
四、12 — 24个月的宝宝
母乳可以喂养至2岁,喂奶频率可以减少到每天2-3次,奶量不低于500 毫升/天,保证营养需求。
由于种种原因,很多妈妈在母乳亲喂了一段时间后,便无法继续亲喂了,宝宝从而开始吃奶瓶。那么,宝宝吃奶瓶有哪些点是需要妈妈们注意的呢?
一、奶瓶的清洁
每次使用奶瓶后,都要彻底洗干净,消毒奶瓶以及奶嘴,刷干净奶渍。可以用专用消毒设备消毒,或者沸水里煮沸5分钟。
二、冲配奶粉
冲奶粉前要把双手洗净。冲奶粉的水,要保证卫生、安全。冲配时,奶与水的比例要按照奶粉外包装上的说明,太浓会造成宝宝消化功能紊乱,影响肾脏功能;太稀会致宝宝摄入不足,营养不良。
三、配方奶的存放
喂奶前,可以先滴几滴奶液在手腕内侧测试下温度,确保给宝宝吃的温度正好适中。在室内放置超过一小时的,或者已经温热过一次的配方奶都应弃掉。
四、奶瓶喂宝宝的姿势
用奶瓶喂宝宝时,应用上臂支撑起宝宝,让他的头部和身体在一条直线上。要保证奶嘴里面充满奶,有空气的话,会呛着宝宝。不要平躺着喂,这样容易溢奶。喂奶时最好和宝宝有眼神交流哦~
五、弃用奶瓶的时间
宝宝从12个月开始,可以学习用吸管杯饮水。从15个月起,应弃用奶瓶,用杯子喝奶或水。