为了孩子，爸爸妈妈是操碎了心，从小到大，生怕孩子饿着、摔着，处处都是小心照顾着。
除了孩子的健康，爸爸妈妈还都希望孩子能有一个不错的身高，也都不想看到自己的孩子矮人一头。
都知道，孩子身高大部分都是父母遗传的，但这并不绝对，因为矮个子父母也能有高个子的孩子。
如果你想知道孩子未来是不是高个子，可以参考看看孩子的这几个部位是长还是短。
1、手指长
每个人的身体部位都有自己的一定比例，一般个字高的人，在韧带被拉开之后，身体的各部位都比较纤细。
所以，高个子的人手指都是纤细的，都比较长；反之，矮个子的人手指都是比较粗短，而且比较有肉感。
2、小腿长
每个人的身体部位都是依靠比例来分配的。
一个人的小腿骨骼越长，那成为大长腿的几率就会越大。孩子是大长腿了，那就是高个子了。
3、脚长
人的身高跟四肢发育有一定关系，在生长发育过程中，脚部是最早开始发育的，而且也是最早停止发育的。
在孩子13岁左右，脚部会停止发育，这时候，可以根据孩子脚部大小，来大概判断孩子的身高。
如果你家孩子这3个部位都不长，爸爸妈妈也别担心，因为还可以靠这些后天因素来帮助孩子长高。
1.营养：肉类、鱼、动物肝脏、蛋、蔬果等一样都不能少，最好每天坚持喝一杯纯牛奶。
2.睡眠：保证孩子的充足睡眠，最好在晚上10点-凌晨2点，早上5点-7点这两个阶段达到熟睡状态，因为这两个时间段，生长激素的分泌对达到高峰。
3.运动：多让孩子参加户外活动，多晒太阳，并多做一些摸高、跳绳等有利于长高的运动。
对于生长发育期的孩子来说，这些都是不可或缺的，父母要多注意孩子的情况，并帮助孩子长高。
