玩手机,是摧毁孩子的最快方式!

作者:宝贝方舟 05-24阅读:5341次

看到一篇报道,湖南一名男童因躺着玩手机,变“歪头宝宝”。

医生介绍,这名男童由于长时间躺在沙发上玩手机,导致脖子受伤,不能动弹,到医院就医时,小男孩的脑袋已经到了必须用手托着才能摆正的地步。

“手机给我,别玩游戏了!都玩了1个多小时了,再玩要瞎了!作业做完了吗?···”

“还没···妈,再让我玩一会儿,完了马上去做作业···”

这些对话是不是经常发生?

现在,玩手机已经耽误了孩子吃饭、睡觉,打破了他们的生活习惯和作息秩序。大量的研究数据,也已证明了手机成瘾对孩子危害巨大。

法国克莱蒙·费朗大学一项测试表明,儿童使用手机时,大脑对手机电磁波的吸收量要比成人多60%。

英国《每日邮报》撰文,儿童用手机会造成记忆力衰退、睡眠紊乱等健康问题。

英国华威大学的杰勒德·凯都博士警告说,手机辐射会破坏孩子神经系统的正常功能,从而引起记忆力衰退、头痛、睡眠不好等一系列问题。

澳大利亚莫纳什大学流行病学家艾布·拉姆森教授的研究表明,爱发短信的青少年,思考问题难以深入,凡事急于求结果,性格比同龄人更冲动。

小朋友玩手机有太多危害

1、对视力的影响

之前就有数据表明,小朋友连续玩20分钟手机,视力会平均下降到43.8度近视状态,泪膜破裂时间平均为5.3秒,平均每分钟眨眼7.67次。

特别是2岁以下婴幼儿,眼睛的屈光等调节系统尚未发育完善,对强光的直接刺激难以调节和适应,时明时暗、不断变化的屏幕画面会使孩子的眼睛疲劳,导致近视。而且有时为了看得更清晰,有些宝宝会不由自主出现歪头姿势,引起斜视。

2、注意力下降

手机中充斥着海量的信息,成人有时候都抵挡不住诱惑,更不要说孩子了。孩子在离开手机的时候,脑袋里想的不是要学习,而是时间快点过去,然后能好好的玩手机。沉迷手机的孩子很难在学习上进行持续的、深入的人思考,长此以往,孩子的专注力自然就会下降了。

3、影响情绪

美国西北大学曾有研究表明,玩手机会影响人的情绪,手机依赖症患者更容易患上抑郁症。手机本身只是一个通讯工具,但当一个人把更多的时间和精力放在手机上时,自然就跟现实中的人互动变少,久而久之,还会丧失交友的能力。

除此之外,还有一个更为现实的问题,很多孩子分辨能力并不是很强,很多实力坑爸妈的孩子拿着父母手机下载付费游戏,或打赏主播等,这种新闻几乎每隔一段时间就在发生。

如何把孩子从手机里拉出来

作为家长的你,也要换一种认识,不再去简单的制止,而要认识到手机问题反映的是孩子对它的精神依赖。本着耐心,循序渐进,给孩子一个放下手机的过程。

1、不要禁止

无论我们怎么防,孩子对于电子产品的好奇心,是绝对不会减的!而且只要有好奇心,他们就一定会有机会触碰到,所以防是根本防不住的!

手机已经完全融入了我们的生活,也深刻地影响着孩子们。如果我们把这么一个生活的工具当成妖怪,一味禁止孩子接触,不仅很难实现,而且会阻碍孩子接触新事物,不利于他们以后的成长。

2、共同制定规则

家长可以与孩子共同制定一个都认可的手机使用规则。比如什么时间可以玩、一次可以玩多久、可以玩那些内容等;规则要具体明确,这样孩子才能清楚该怎么做。

另外,还可以制定相应的奖惩措施,严格执行奖励和“惩罚”规则,孩子要摆脱手机才更有积极性。

3、父母要以身作则

父母要有良好的生活方式,少在孩子面前玩手机,给孩子做一个好榜样。不要将孩子交给手机这个不靠谱的“保姆”,平时应当多陪孩子阅读、运动、郊游等,给孩子的健康成长创造一个良好的家庭环境。

4、更多的陪伴

一部分父母,抱着用手机换取孩子消停,或是用手机收买孩子的欢心这样的心态,孩子自然会沉迷手机不能自拔。

其实,让孩子少玩手机最有效的方法是父母花更多的时间陪伴孩子。

这里的陪伴,不单单是陪在孩子身边那么简单,而是要走进孩子的内心,让孩子觉得你是他的朋友和伙伴。孩子是需要“玩伴”的,如果家长能给予他们更多的健康陪伴,手机自然就没有了立足之地。

想要孩子少玩电子产品,父母的陪伴作用尤为重要。因此,下班回家后,爸妈们请将手机和Pad等放一边,好好地陪伴孩子游戏和玩耍,这是戒掉孩子这种瘾的最理想途径。

再次强调!别再给孩子玩手机了,后果真的很严重!