沙溢胡可吵架:妈妈的情绪决定孩子的命运,丈夫态度决定妈妈情绪

作者:娇娇妈 01-15阅读:4475次

本文为《不完美妈妈》专栏第七期。

上一期,我们聚焦的话题是“妈妈如何在育儿过程中学会管理和控制自己的负面情绪”。

不少宝妈看完文章后留言说,妈妈的情绪影响孩子的未来,但爸爸的态度却影响着妈妈的情绪。

可见,一个家的温度,一个孩子的未来,实则取决于丈夫对待妻子的态度。

想要收获一个优秀的孩子,需先培养一个快乐的妈妈,想要妈妈情绪好,先要做一个合格有担当的爸爸。

著名主持人马丁曾讲述过他与妻子的故事。

马丁和太太从恋爱到结婚,感情一直很好,两人几乎没怎么吵过架。

但就在女儿出生的头一个月里,两人却一度陷入离婚的境地。

起因很简单,妻子生完女儿后,经常控制不住自己的脾气,大喊大叫,还摔东西。

马丁不明白妻子怎么会突然从一个温柔贤惠的女人,变成了一个蛮不讲理的泼妇。

又一个争吵过后的晚上,马丁躲进书房玩起了游戏。

妻子突然进来,在马丁还没反应过来时,径直将手里端着的一碗鲫鱼汤连汤带碗“啪”就摔到他的电脑上了。

马丁实在忍不住了,大吼:“你有病吧!你能不胡闹吗?那么多妈妈都做过月子,你怎么这样?你是不是不想过了?”

妻子说:“我就是不想过了!离婚!”

“离就离!”马丁转身就去收拾东西。

正当他收拾好东西准备搬出去住一阵子时,妻子给他发了一条微信。

马丁点开一看,是一篇科普文章。

文章里说:

一个孕妇,在她生孩子之前,孕酮指数是150-200,当她孩子出生,胎盘脱离母体以后,这个数值会迅速地降到10-20。而这种激素水平的降低会极大地影响一个女人的情绪。

紧接着他又收到了妻子的另一条微信:

你能不能陪我坐一天月子?我干什么,你就干什么,一天就行。

马丁欣然应允。

那时,女儿处于哺乳期,每隔两个小时就要喂一次奶。

白天还好,到了晚上,妻子喂奶,就会把马丁推醒,妻子喂完了睡下,马丁再跟着睡下。

睡了不到一个小时,老婆又把马丁推醒,孩子又要喂了。

而且不光喂奶,还得换尿布。孩子哭了,还得抱着哄。哄完了以后,四十分钟过去了。然后再睡,睡了二十分钟,又被老婆推醒了。

不到一整天,马丁就崩溃了。

也是至此,他才明白:原来妻子如此喜怒无常,是产后激素变化所致,而妻子经历的情绪崩溃,也远比他以为的要大很多。

从那以后,马丁每天忙完工作就立马回家陪老婆。喂奶、换尿布、哄娃,一个不落。

老婆发无厘头脾气时,马丁也坚决不回嘴,反而耐着性子,安慰老婆、逗老婆开心。

有了马丁的理解与呵护,妻子脸上的笑容日渐增多。

慢慢的,那段争吵不断的日子,也就熬过去了,两人再也没提离婚二字。

事后,马丁感慨说:我们男人没机会生孩子,无法体会生孩子时最顶级的疼痛是什么,但我们可以尝试着坐月子陪月子。

只有我们真正体验过了,才会知道,什么是设身处地,什么是感同身受,什么是将心比心。

面对妻子的焦虑情绪,丈夫理解与包容的态度,才是最好的良药。

反之,如果丈夫表现的只有漠视与指责,那么焦虑爆发的那一天,或许就是家破人离的一日。

去年,在上海闵行区,一位27岁的全职新妈妈把5个月大的女儿从5楼上扔了下去,随后自己也跳了楼。

所幸,楼层不高,孩子和妈妈都只受轻微皮外伤,并无性命之忧。

而导致这位妈妈情绪失控的罪魁祸首,是事发前的一件小事。

妈妈忙着在厨房做晚饭,睡醒的孩子不小心从床上摔了下来,丈夫却气急败坏地吼骂妻子:你不上班,连孩子都带不好!

很多妈妈,没有被十月怀胎的辛劳吓住,没有被一朝分娩的痛苦压垮,却在老公指责与漠视的态度中,走到了情绪奔溃的边缘。

作为妻子身边最亲近和最能依靠的丈夫,千万别让你们的责备与抱怨,成为压死妈妈那最后一根稻草。


事实上,妈妈情绪的调控,除了需要爸爸的包容与理解,更离不开爸爸的情商。

高情商的爸爸,能够快速识别妈妈的情绪变化,通过开玩笑、赞美等方式,帮助妈妈从负面情绪中尽快抽离出来,保持轻松愉快的心情。

那些在争吵中,只会跟女人讲道理、争对错,而不考虑她情绪的男人,其实本身就不讲道理。

为什么?

台湾心理学博士、脑科专家洪兰女士在TED的演讲视频,会给你科学而又精准的解答。

夫妻吵架,女人吵的是感情,男人吵的是逻辑,彼此想要表达的重点不在一个层面上。

与其面红耳赤争输赢,不如退一步,海阔天空,不伤感情。

每一个泼妇,都是在一次一次的吵架中锻炼出来的,每一个淑女,都是靠男人的绅士风度,一点一点培养出来的。

懂得利用情商,适时退让的男人,才能在婚姻生活里欣赏到最美的风景。

或许,很多读者看到这里,会说:你讲的道理都对,但实际要怎么做,我还是不知道。

那么,爸爸们如何在柴米油盐的婚姻生活中,为妻子添加一点甜,或许以下3条可供参考。

一,重视并珍惜妻子的付出。

记得在节目《妈妈是超人》中,沙溢和胡可爆发过一次争吵。

在胡可诉说着自己又要当妈又要顾及工作的难处的时候,沙溢一脸茫然地说:“我没给你这么大压力呀?”

胡可哽咽着反驳到:“这些事情本身一点都不辛苦,最辛苦的是你的态度。”

可见,婚姻生活中很多妈妈们糟心的,不是边带孩子边工作的辛苦,而是爸爸把妈妈为这个家付出的所有辛苦和努力,都视为理所当然的,甚至有些爸爸还视而不见。

如果爸爸在家庭中对妈妈的态度是理解与包容,是重视与珍惜,那么妈妈的脸上必定会经常挂着笑容。

反之,妈妈的付出得不到珍惜与理解,妈妈的情绪自然也好不起来。

二,给妈妈适度的个人空间与时间。

很多全职妈妈,负面情绪爆发的本质原因在于劳累过度。

给妈妈们适度的个人空间和时间, 不仅能缓解妈妈们身体上的劳累,也能让妈妈们的负面情绪得到极大的缓解。

例如,下班早点回家,少玩手机多陪孩子;周末主动做饭、洗碗,承包家务;抑或早起带孩子去公园玩一上午,让妈妈睡一个久违的懒觉。

三,给妈妈营造生活的仪式感。

很多夫妻,在拥有孩子以后,觉得过节日送礼物、制造惊喜都是虚头巴脑的东西,没那个必要。

但仪式感,不仅是婚姻生活的保鲜剂,更是女人返老还童的养生丸。

主动在纪念日、生日、节日为对方准备礼物,不仅能给妈妈们制造简单的浪漫和惊喜,更能让妈妈们找回当年被珍视的感觉,让她明白,她嫁的那个人待她初心未改。

英国知名作家威廉·泰戈尔曾说:

无论你给女人什么,你都会得到更多的回报。如果你给她一个微笑,她会给你整颗心;如果你给她一堆食材,她会给你一顿美餐;如果你给她一个房子,她会给你一个家。

一个懂得分担妻子辛苦的丈夫,一个懂得在妻子焦虑时,给予理解和包容的丈夫,才是真正值得托付一生的人。

最后,想跟大家分享曾看到的一个小故事。

一位爸爸向美国著名脑神经科学家梅迪纳教授请教:“教授,请你告诉我,我怎样才能帮儿子考上哈佛大学?”

教授淡然一笑,回答到:“从现在开始,回家好好疼爱你的老婆。”

想要收获一个优秀的孩子,需先培养一个快乐的妈妈,想要妈妈情绪好,先要做一个疼爱老婆、合格有担当的爸爸。

与诸位共勉。


娇妈有话说

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