孩子情绪失控,不分地点乱发脾气?别着急试试全脑养育法

作者:小小胖鹿 11-23阅读:5501次

我们经常会听到父母在一起吐槽自己的孩子,虽然每个孩子的性格特点不同,但是有一个方面却是极其相似的,那就是一言不合就大哭大闹乱发脾气,最后往往只有父母选择妥协,才能够平息这场没有硝烟的战争。

孩子情绪失控,着急的是父母,他们不知道应该如何处理,才能够真正帮助孩子走出负面情绪。其实不仅是婴幼儿,青少年期的孩子也会出现很多情绪失控行为,所以现在的家长才感慨孩子越来越难带,因为他们根本都不知道孩子在想什么。

脑科学家研究表明:一个人的大脑要完成发育好,要到25岁左右。而人们的大脑结构中最先发育的是感性脑,这也是就表明人们在25岁之前,当大脑还没有发育完全时,此时更多的时候还是使用感性脑思考问题,所以想要做出理性的行为确实比较困难。

  • 和幼儿心理有关

孩子的需求没有得到满足,这是他们发脾气的最大原因。毕竟孩子不会像大人一样思考问题,更多的时候只是想到什么做什么,所以才会有一些看似不理智的行为。同时如果孩子无法按照他们的预期完成某件事情的时候,他们的心里也会失落,外在的表现就是情绪失控,用发脾气来遮掩心中的沮丧。

  • 和父母溺爱有关

很多父母都把孩子当成家里的小皇帝小公主。所以对孩子的要求几乎是有求必应,这就使得孩子习惯了以自我为中心,习惯了他们的要求必须被实现。一旦这种习惯被破坏之后,孩子便会以发脾气为手段,迫使父母关注自己,从而达到自己的目的。

美国著名积极心理学家丹尼尔·西格尔提出"全脑教养法"的概念,出版《全脑教养法》风靡全球。他指出,从"生存式教育"到"发展式教育",其关键在于整合大脑。所以我们必须首先了解大脑的知识,才能够对大脑进行有效整合。

人们的大脑分为左脑右脑,上层脑和下层脑,不同的区域结构不同,作用也不同,其中左脑被称为逻辑脑,它主管逻辑、语言、规则,左脑是理性的。右脑被称为情感脑,它主管感情、情绪、体验,左脑是感性的。

由此不难看出,不管是左脑还是右脑,如果起主导作用,那么必然会导致另一方有所缺失。无论是缺乏理性还是缺乏感性,对人们而言都是不利的,只有做到左右脑共同主宰,才能够让人们的思想更全面,更客观。

如果从上层脑和下层脑来看,下层脑主管的是一些原始功能,包括人们的反应能力,以及愤怒恐惧等激烈的情绪。上层脑的功能会更高级一些,主管人们的思考,想象等,可以帮助孩子很好的控制情绪。

因为上层脑并不会像像下层脑一样在孩子出生后就形成,而是在25岁之后才会发育完善,所以孩子在年幼的时候情绪失控,爱发脾气完全是正常的表现。

孩子的情绪如果已经出现了明显的波动,那么父母一定要第一时间给孩子回应,给孩子表达情绪的机会,认真地聆听孩子的心声。这样才能让孩子知道父母是关注自己,尊重自己的,同时对他们的情绪也给予了很大的包容,不仅理解而且接纳,这些都能够让孩子自己认清他们的情绪,让孩子尽可能的回归理性。

  • 平静地和孩子沟通

父母在发现孩子情绪出现问题之后,千万不能够因此影响到他们的情绪,而是要在能够控制自身情绪的情况下,帮助孩子从他们的负面情绪中走出来。尽可能的连接孩子的左脑,让孩子的情绪也能够恢复平静,这样才能为双方的沟通提供一个有利的环境。从而便于问题的最后解决。

  • 区分孩子为什么发脾气

孩子发脾气的原因有很多,分别和下层大脑以及上层大脑有关。有的时候他们是因为自己的需求被忽略,有的时候是为了把发脾气当成要挟父母的手段。如果是前者,父母应当尽力安抚孩子,耐心地倾听孩子,如果是后者,父母一定要学会拒绝,这样才能让孩子知道规则和界限,从而规范孩子的行为。

父母要知道孩子情绪失控是正常行为,所以抱有一颗平和的心态去面对,相信孩子会变得越来越好。