现在各种电子产品盛行，孩子非常容易沉浸其中。手机、电脑、游戏机的屏幕比较小，为了看清图像和文字，必须近距离调节双眼进行注视，如果孩子玩的时间较长，易产生视力疲劳。今天请张志华医生来为我们讲讲如何发现孩子近视？该怎么办？
妈咪宝贝特邀专家|张志华
2003年毕业于天津医科大学临床医学系获硕士学位，至今从事眼科工作12年。专业特长：各种常见小儿眼科疾病、儿童斜视弱视、上睑下垂、小儿泪道疾患、小儿眼眶肿瘤、小儿眼整形以及眼外、眼科的各种治疗。
发现这3点，
父母要高度怀疑孩子是否近视了？
1. 发现孩子习惯性眯眼，比如看电视、看电影、看远处的物体出现不自觉眯眼，甚至歪头，看电视往前凑。
2. 趴着看书，写作业的时候眼睛离得非常近。
3. 头疼眼部不适，总是注意力不集中。
由于电子屏幕光线太强，与周围产生强烈反差，画面质量低，也容易引起眼睛的不适，造成视力的减退。日积月累的疲劳用眼，孩子容易成为近视。
家长怀疑孩子眼睛近视，
一定要及时就医。
检查近视（验光）为什么要散瞳？
由于青少年眼睛的调节力较强，睫状肌的调节作用可使晶状体变凸，屈光力增强，出现调节性近视即“假性近视”。如果不去除调节力（不散瞳）会影响验光结果的准确性，常常出现近视度数偏高的结果。所以要使用药物使眼睛的睫状肌完全麻痹失去调节作用，在这种情况下进行验光，才能准确了解青少年近视的情况。
散瞳分慢散和快散两种
慢散
使用0.1%的阿托品眼用凝胶，散瞳需要3天，一般需要3周左右瞳孔完全恢复，3周之内看近物体（比如看书、写字）会有些影响，看远不受影响。
快散
使用复方托吡卡胺滴眼液，散瞳过程大概需要1个小时，瞳孔只需要6个小时即可恢复，基本不影响学龄孩子的生活。
小提醒！
究竟选择哪种方式完全由医生根据孩子的年龄和屈光状态决定。
什么情况需要配镜？
对于视力低下的孩子，如果影响了上课和生活，看不清黑板，则需要配戴合适的眼镜，以避免近视进一步加深。因为孩子越是眯眼睛看东西，近视增长得越快。
应该提醒孩子们在假期劳逸结合，注重视力保健、预防，避免了近视的发生。此外家长要教育孩子爱护好眼睛，随时提醒孩子看电视、玩游戏的时间不宜过长，一般半个小时就要让眼睛休息，并监督孩子的用眼卫生，注意看书写字的姿势和距离。
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