可乐这么不健康,有的妈妈却鼓励孩子喝,原因令人震惊!

作者:幼教专家 08-27阅读:2324次

可乐一直都被认为是垃圾食品,家长们都巴不得它没有出现在孩子的生活里,但有位妈妈却偏偏反其道而行,鼓励自己的孩子喝可乐····

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孩子昨天跟人打了一架。

起因就是家庭聚会上的一杯可乐!餐桌上,孩子的爷爷拿出了一瓶可乐给小孩们,给他们每人分了一杯,孩子4岁的小堂弟由于他爸坚持不让喝,没有分到。

我家小娃喝的时候对着小堂弟各种嘚瑟,激怒了从来没有喝过可乐的小堂弟,小堂弟直接上手抢,等大人反应过来,两孩子热火朝天地打上了

好不容易分开俩娃,齐哭的场面又异常热闹。爷爷见状,赶紧给小堂弟倒了杯可乐,小娃端起可乐立马就不哭了,这才平息了“战火”。

本是一场小插曲,回去的路上,小堂弟的妈妈却在微信中一直在问我:为什么我会给孩子喝可乐?到底能不能给孩子喝可乐?以后孩子还要喝怎么样?会不会上瘾?.......

总之,围绕可乐这个话题,她的担心非常多。

后来,我无意间跟身边的妈妈们聊到了这个话题,发现大家对于我愿意给孩子喝可乐这件事都吃惊不已,纷纷问我,为什么会把这么不健康的饮料给孩子喝?!

因为我有过“血”的教训呀!发现越是控制,事态越失控。

2

在孩子3岁前,我也跟绝大多数妈妈一样严防死守,总是不自觉把可乐之类的不健康的食物,推迟到最晚与孩子见面,一旦身边谁敢给,我就敢急!

但有次带孩子出去玩,看到别人家的孩子在草坪肆无忌惮的喝可乐、吃棒棒糖,说实话,我心里还有点小得意:我家的孩子很少吃这种不营养的东西。

可是下一秒,我的暗自欢喜被孩子的天性击得粉碎

儿子看了一会儿后走到那几个孩子附近,然后捡起他们喝剩下的可乐瓶,充满渴望地看着,然后准备往嘴里放。

我条件放射一样地冲上前,抢下了他手里瓶子,马上带他离开。

走的时候,那几个孩子哄堂大笑的声音一直在我耳边回响“那个孩子是个捡垃圾喝的小乞丐”。当时,胸口就像被巨石堵住一样,特别难受。

从这一刻开始,我对之前一直坚持对可乐,甚至各种零食严防死守的态度产生了质疑。我的孩子并没有生活在真空的世界,我不给他喝可乐、吃棒棒糖,他就不会遇到了吗?

每次遇到我只能通过完全的杜绝来解决问题吗?

当然不能!

3

首先,家庭聚会、朋友野餐、外出旅游,他能接触到饮料零食的机会真的太多了。

其次,越是控制得厉害,孩子的反弹越明显

后来我一直在思考,会不会是因为我过激的反应才让孩子对可乐产生了特殊的情结,导致了他去捡空瓶子中残留的饮料来喝的事!

这就是典型的由于迷恋导致的匮乏感。后来和妈妈们的聊天中,我发现这种因为匮乏感而发生的事情还真不少。

小区的孩子小罗罗,有个小外号叫“饮料杀手”。因为只要他看到身边有熟悉的人在喝饮料,他一定会上手去抢,连他上初中的哥哥都怕了他,后来,我才知道因为妈妈在家从来不给他喝。

因为匮乏感的存在,很多孩子开始想尽办法,甚至不惜用抢、耍赖、说谎来达到目的。这难道是我们想看到的吗?!

最让大家头疼的是,我们的孩子早晚独立,只要他有了零花钱的支配权,我们就不能保证他会不会在外狂喝可乐、狂吃零食来弥补心底的渴望。

比如我每每路过便利店门口,都会看到各种穿着校服的孩子,手中永远拿着薯片、可乐在吃吃喝喝。

所以,我们不能堵,只能疏!

当下一次聚会时,有人再给孩子可乐或者其他饮料时,我不再那么抗拒了,我会安静地看着他喝完。

因为我开始尝试着放下自己的焦虑,不再去想:他会不会喝得太多了!真的太不健康了!更不会去有意骗他:不好喝吧?下次别喝了......

等他喝完,我们用温柔地语气问问他:“是不是很好喝?”

当孩子感受到妈妈真实的疼爱,不是命令,更不是借口时。我想他的快乐会在喝到饮料,打个小嗝后,得到加倍的释放!

王尔德说:让孩子品行好的最佳方法,就是使他们愉快。可现在大多数的妈妈,害怕、担心的事情那么多,在让孩子愉快这点上,就显得出奇的吝啬了。

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一瓶可乐、一根棒棒糖、或者一个甜甜圈、甚至一包薯片只不过占据了孩子饮食5%不到的比重,完全达不到垃圾食品产生的那种致命危害,这点影响真的不足以摧毁他的健康饮食习惯。

我们应该要担心是孩子过度吃这些甜食成瘾造成过量,影响健康饮食习惯!

正常情况下,只要有人给饮料,孩子又想喝,我就给他喝。现在别说可乐了,市面上大多数饮料,他都喝过了!

炎炎夏日,我们能做得就是适当地让他少喝一些、少吃一点。而不是完全不能吃,毕竟一般情况下,孩子不会太胡闹地要。

等孩子对这些饮料、零食的新鲜期过了之后,觉得这些跟普通食物没有区别后。

我们就开始想点“招”让孩子主动地减少摄入量了,尽量以通俗易懂的方式直接告诉孩子饮料、零食对身体的危害。

比如告诉他,因为可乐存在大量的咖啡因,会让你缺钙、长不高,以后都不能好好打球了;还会患上维生素B1缺乏症,让你的满是脚气,脚都会烂掉,再在网上找几张维生素B1缺乏症导致脚烂的照片,让孩子自己去感受。

最后,再用资深吃货的态度真诚地告诉他,我们平时少喝一点不会出现这种情况,但喝多了,就会有这种情况发生哦!

记得前两天,我带孩子去超市,路过饮料货架时,孩子居然说:“妈妈,本来我是要喝可乐的,但我可不要自己的脚成那样,也不要长不高,我是不是今天就不喝可乐了?!”

当时,我心里真的是无比欢喜,同时也深深地意识到,如果孩子从小对这种饮料、零食之类没有太多匮乏感,也不会产生过分压抑,所以他们能时刻保持一颗平常心,更不容易被欲望所控制,也容易产生节制感。

平日里,我们应该及时从孩子真正的感受出发,给了他充分的回应。

喝不喝可乐、吃不吃零食,真是只是一件小事。但是我们需要在意的是与孩子的沟通方式,才能让孩子更容易接受并得到很好的结果!

总之,用心育儿,是我们作为家长需要思考的,亦是我们需要坚持的!

越是缺乏某样东西,孩子就会越渴望,甚至会想法设法去得到它!其实,堵不如疏,不要压抑孩子想吃零食的心,也许效果会更好!

要想孩子不多吃零食,就不要让孩子产生匮乏感!