问什么时间段造人最容易?很多人都知道是排卵期。是的,从科学的角度看,女性身体再排卵期内最容易受孕。而怎么知道自己处于排卵期呢?一般而言女性在排卵期间内,身体会发出信号,只要留意这三种信号自然也就掌握了最佳受孕时间。
什么是排卵期?
随着卵泡的发育成熟,卵泡逐渐向卵巢表面移行并向外突出。当卵泡接近卵巢表面时,该处表层细胞变薄,最后破裂。卵泡液大部分流出后卵细胞排出,称为“排卵”。如果月经周期很准,女性的排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右。一般将排卵日的前5天和后4天,连同排卵日在内共10天称为排卵期。
排卵期的身体信号
1、腹部疼痛。
尤其是右下腹的疼痛,这对于女性来说,这就是身体正在排卵的信号。排卵通常在两次月经中间,这短时间即人们所说的排卵期。一般来说,排卵的时候不会有特别不舒适的症状,但也会很容易地感受到这种情况。
2、排卵期出血
从字面上可以理解为在排卵期间内出现出血的情况。实际上也差不多。医学上认为“排卵期出血”一般指的是一小部分女性在两次月经期间,阴道发生少量出血的状态,持续时间一般是半天或者是一天,并可能伴随着轻微的腹痛或腰酸的情形。这就是排卵了。
3、白带拉丝
这可能也是很多人会有也很多人用来判断排卵期的标准了。排卵期可以通过在一个月经周期中,白带是会不断变化的,在即将排卵的前两天,白带会变得清澈透明,而且可以拉很长的丝。这与经期结束后的最初几天的情形是不太一样的,白带分泌往往比较少且浓度大,又比较浑浊。
调养身体
想要好孕,除了计算排卵期是远远不够的,女性也要全面的调养好自己的身体,饮食规律,忌生冷,经常锻炼,只有拥有好的身体,才更有精力去孕育一个新的生命。