一天之中，这时候最适合怀孕，很多人做错了

很多人都埋怨说怀孕难，怎么一直都怀不上。其实是很多人没选不对时间，如果能选择在这个时间段“造小人”，成功率将翻倍。为什么这样说呢？

首先，想要成功怀孕，不仅要双方身体好，有好的精子和好的卵子，选对时间可以事半功倍。下午17:00~19:00这个时间是精子质量最高的，如果是在这个时间段内造小人，成功率必定会高。

虽然说下午17:00~19:00精子质量比较高，但是这时候很多人还在上班或者还在下班回家的路上，或者刚到回到家，带了一射的疲惫，根本就没心思想那个事情。那么就有些人会问，是不是有理由请假回家造小人了？想想或许有一些道理，但是其实是没有必要的，因为带着一种负担去做一件事，必定做得不太好。

男性身体生精时间是23:00~7:00，所以这也是为什么我一直都在强调备孕的男性不宜熬夜的原因。如果下午不能照常造小人，也可以在早上进行。虽然说早上精子质量不是一天当中最高的，但是也是相对比较高，而且经过一个晚上的休息之后，体力和精力都相对不错，所以在这个时候备孕成功会也相对会比较高，当然了，日常也要注意，尝试使用我们前面说的方法来提高自己精子质量才容易怀上的。

所以，还没有怀上宝宝的你，而身体检查又没查出什么大问题的话，可以照我说的方法试试吧，说不定真的有惊喜了。