新手妈妈们最容易犯的小错误，在备孕的时候都做的很好，而在关键时候错过了排卵期没有受孕，之前做的备孕工作前功尽弃。在怀孕的前一个月称为备孕期，一定要计算好孕妈的排软期才更有效的做好备孕工作，怀上健康的宝宝。
排卵日的前后五天称喂排卵期，而在这段时间是最容易受孕的阶段。
如果孕妈的排卵期每个月的5号到15号，那么备孕工作就应该在月初开始做，这个月月初一直做到下个月的月初，备孕工作做好之后就到了排卵期！千万不要在中旬做备孕而错过了最佳的排卵期。通常很多新手妈妈就会犯这种小错误，不知道备孕时间是多次，不会计算排卵期。
排卵期会有很明显的现象，比如白带增多：
在平常期也就是除了排卵期，跟月经期白带一般都会比较少，反而在月经或者排卵期时，白带明显增多而且还很黏。妈妈们可以按照这个情况预估自己的排卵期，月经会排除体内毒素，排卵期没有出现血液，很好的计算出自己的排卵期时间。
每个妈妈的身体情况都不一样，可以根据自身条件定制备孕期，妈妈们可以拿小本记录下来，不要错过了受孕的黄金期哦！祝您接好孕。
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作者：余明仁，专注育儿知识分享！
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